Er det noen som opplever søvnløshet rundt EL?
Jeg tror jeg hadde EL i gårkveld/natt basert på symptomer og EL-test.
I dag våknet jeg kl 03.45 etter kun 4t søvn og har ikke sovnet igjen etterpå. Jeg går på sovemedisiner og sover vanligvis 8-12t pr natt, våkner skjeldent før det har gått 8t.
Søvnløsheten føles lik som når jeg var gravid. Vanskelig å forklare, men er liksom en egen type søvnløshet hvor jeg blir lys våken til tross for sovetabletter og lite søvn.
Lurer på om det kan være hormonelt i forbindelse med EL?
Jeg tror jeg hadde EL i gårkveld/natt basert på symptomer og EL-test.
I dag våknet jeg kl 03.45 etter kun 4t søvn og har ikke sovnet igjen etterpå. Jeg går på sovemedisiner og sover vanligvis 8-12t pr natt, våkner skjeldent før det har gått 8t.
Søvnløsheten føles lik som når jeg var gravid. Vanskelig å forklare, men er liksom en egen type søvnløshet hvor jeg blir lys våken til tross for sovetabletter og lite søvn.
Lurer på om det kan være hormonelt i forbindelse med EL?