Søvn og leggetid..

R

Rose88

Betatt av forumet
Hei. Har ei på 1.5 år. Vi har fast stå opp tid og fast leggetid. Vi står opp ca 07.00 hver dag, hun sover 1 til 1.5 t i barnehagen, legges mellom 18.30-19.00. Legging kan ofte ta litt tid. Noen ganger virker hun overtrøtt, andre ganger ikke trøtt nok. Vi har fast rutine hver kveld. Tannpuss, (bader hun er det før eller etter tannpuss) bleieskift, ta på pysj og tyngdepose, lese/se i bok før jeg eller far går inn på rommet med henne. Setter oss i stolen med henne på fanget, prater kanskje litt om dagen/evt synger litt. Noen ganger er hun urolig på fanget, andre ganger ligger hun rolig. Vi legger henne alltid våken i senga. Hun har sluttet å gråte/bli sint når hun blir lagt ned. Noen ganger ligger hun litt og koser før hun sovner, men som regel begynner hun å sutre/gråte og vil ha mer kos før hun er klar for å sovne.

Hvordan er soverutinen på deres barn på samme alder?
 
Vi legger kl 18.00. Pysj, kveldsmat, tannpuss og legging i egen seng på eget rom. Legger hun i senga, sier godtatt og går ut. Hun sovner i løpet av 10 min. Gjort det samme med de to andre også. Står opp ca 7.30
 
13 mnd, våkner mellom seks og syv. Sover 1-2 t i barnehagen, legges ca syv (vi har drøyd det litt siden hun våknet mellom fem og seks da vi la litt over seks). Grøt først, så på badet og bade eller vaske litt, pusse tenner, ta d-dråper og stelle. Inn i pysj og nattpose. Slukker alt lys på rommet og ammer henne litt (eller far gir bittelitt varm melk i flaske av og til, symbolsk mengde), legger henne i sengen, da er hun våken men døsig. Ofte sovner hun med en gang, men noen kvelder reiser hun seg opp og får ikke sove. Kan ta en halvtime kanskje.. sitter i rommet med henne, av og til får hun en hånd oppi, men som regel greit å sitte der. Så er kvelden over :)
 
Det hørtes kjempe deilig ut da ! :) Min er 14mnd og legger seg mellom 18-19, stort sett 18-15-30 men våkner stort sett alltid mellom 0430-0530 uansett hvor mye han har sovet dagen før eller om klokka er nærmere 19 en 1830 :)

Ellers er rutinen dusj, pysj, mat, tannpuss, kos & klem - legges i sin egen seng, sier godnatt og går ut :)
 
1,5 år nå. Legger seg rundt 1800, noen ganger tidligere om han er utkjørt etter barnehagen. Han sover til 0700 som regel og sover en dupp i barnehagen på 1,5- 2 timer. Han er høyt og lavt hele dagen så skjønner godt han er knekt når han kommer hjem. Han har begynt å si ifra selv når han vil legge seg, da går han og henter kosen og bamsen, vinker og går til soverommet :hilarious: Sovner greit av seg selv og sjelden gråt, men han kan ligge å synge for seg selv i en halvtime før han sovner :singing:
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp