Så j**** lei forstoppelse/hard mage!!!

[Mablis88]

Overskriften sier sitt hva jeg sliter med Hva gjør dere andre for å gå gang på magen?
Her spiser jeg mye grønnsaker, frukt og grovt brød/korn produkter hver dag sammen med svisker og tørket aprikos (har også svisker i morgen smoothie hver eneste morgen) samt drikker mye vann ila dagen! Kan ikke huske jeg var så plaget med dette med de 2 andre barna, men dog fryktelig mange år siden jeg gikk gravid å mye er glemt

Noen tips utenom apotek varer som dere har prøvd å funker?

 

[Triss83]

Havregryn/havregrøt er det eneste som funker her. Minst ett måltid om dagen - gjerne kveldsmat. Da fikser det seg som regel om morgenen.

 

[Lille_Morell]

Sniker fra desember. Denne brukte jeg da det var totalt stopp for meg. Var da kommet i 8 måned, men det spiller ingen rolle. Jeg tok kanskje litt flere dråper enn det som står på pakken i ren desperasjon. Etter et par timer sprengte jeg veggene på dass det løsnet med andre ord og jeg ble meg selv igjen.

 

[Enom86]

En rundt med 20 dråper laxoberal dråper når det er for ille funker for meg.. Og masse vann

 

[Lille_Morell]

Sniker fra desember. Denne brukte jeg da det var totalt stopp for meg. Var da kommet i 8 måned, men det spiller ingen rolle. Jeg tok kanskje litt flere dråper enn det som står på pakken i ren desperasjon. Etter et par timer sprengte jeg veggene på dass det løsnet med andre ord og jeg ble meg selv igjen.

Glemte jo å legge ved bilde. Laxoberal er verdt å forsøke

 

[Maxi4]

Halvveis off topic, men i dag fikk jeg opp en video om babyer som er forstoppet, og hun legen eller hva det var som hjalp barnet forklarte mens hun gjorde øvelser med barnet. Hun sa at personer som blir innlagt på sykehus fort blir forstoppet siden de ikke får bevegd seg, og av samme grunn blir små babyer også ofte forstoppet. De ligger jo bare det som små sandsekker. Tarmene trenger visst bevegelse for å jobbe ting nedover. Så øvelsene hun gjorde med dette barnet var forskjellig for å bevege tarmområdet.

Oppsummert; bevegelse kan kanskje hjelpe, var det jeg skulle frem til Om man har andre plager også for tiden er det jo lett å bli mer stillesittende.

 

[Viljespire]

Jeg sliter også enormt med forstoppelse for tiden. Har IBS (irritabel tarm) fra før og sliter vanligvis med fordøyelsen men nå er det skikkelig ille. Har prøvd det meste, må vel bruke laxoberal dråper igjen for å løse opp litt

 

[Grønn-te88]

Sniker fra desember. Denne brukte jeg da det var totalt stopp for meg. Var da kommet i 8 måned, men det spiller ingen rolle. Jeg tok kanskje litt flere dråper enn det som står på pakken i ren desperasjon. Etter et par timer sprengte jeg veggene på dass det løsnet med andre ord og jeg ble meg selv igjen.

Jeg sliter også enormt med forstoppelse for tiden. Har IBS (irritabel tarm) fra før og sliter vanligvis med fordøyelsen men nå er det skikkelig ille. Har prøvd det meste, må vel bruke laxoberal dråper igjen for å løse opp litt

Ville tatt en prat med legen før bruk av Laxoberaldråper da det er frarådet i for gravide https://relis.no/sporsmal_og_svar/relisdb/3-3795

Drikker du nok vann? Høyt fiberinntak krever mye vann for å ikke føre til ytterligere forstoppelse. Linfrø synes jeg fungerer godt på å få gang på magen, da de legger seg i veggene i tarmene og hjelper passasje om de svelges hele (1-2 ts svelges ned med vann). Syrnet melk stimulerer fordøyelse, og f.eks banan bør man unngå ved forstoppelse. Lykke til, forstoppelse er forferdelig

 

[Rognebæret]

Jeg har også slitt med dette gjennom hele svangerskapet så langt. Føler det var første symptom omtrent. For meg har det god effekt å gå tur (eller trene, men det har jeg ikke hatt så mye overskudd til de siste ukene). Godt jeg har hund Ellers er jeg enig i at vann og havregryn hjelper litt.

 

[Lille_Morell]

Ville tatt en prat med legen før bruk av Laxoberaldråper da det er frarådet i for gravide https://relis.no/sporsmal_og_svar/relisdb/3-3795

Drikker du nok vann? Høyt fiberinntak krever mye vann for å ikke føre til ytterligere forstoppelse. Linfrø synes jeg fungerer godt på å få gang på magen, da de legger seg i veggene i tarmene og hjelper passasje om de svelges hele (1-2 ts svelges ned med vann). Syrnet melk stimulerer fordøyelse, og f.eks banan bør man unngå ved forstoppelse. Lykke til, forstoppelse er forferdelig

Ja så klart må en konferere med lege når det gjelder det meste under graviditet. Men i mitt tilfelle var fordelen større enn evt ulempen. Da var det meste prøvd

 

[AilOn]

Bruker denne. Den funker på meg. Bare husk å drikk vann

 

[Grønn-te88]

Ja så klart må en konferere med lege når det gjelder det meste under graviditet. Men i mitt tilfelle var fordelen større enn evt ulempen. Da var det meste prøvd

Ville bare opplyse i tilfelle noen ikke visste det slik at man ikke bruker det som førstevalg, er så alt for mye å holde styr på

 

[Viljespire]

Ville tatt en prat med legen før bruk av Laxoberaldråper da det er frarådet i for gravide https://relis.no/sporsmal_og_svar/relisdb/3-3795

Drikker du nok vann? Høyt fiberinntak krever mye vann for å ikke føre til ytterligere forstoppelse. Linfrø synes jeg fungerer godt på å få gang på magen, da de legger seg i veggene i tarmene og hjelper passasje om de svelges hele (1-2 ts svelges ned med vann). Syrnet melk stimulerer fordøyelse, og f.eks banan bør man unngå ved forstoppelse. Lykke til, forstoppelse er forferdelig

Har prøvd absolutt alt. Prøver å spise tilpasset (FOODMap) men lite som hjelper. Er sykepleier så vet hva jeg kan/burde innta, men har god dialog med både fastlege og gastrolege ift hva jeg kan prøve når det blir ille ift graviditeten og IBS'en. Er generellt lite fan av avføringsmidler da dette ofte forverrer mageplagene hos meg håper bare at det bedrer seg utover i svangerskapet slik det gjorde sist.

 

[Grønn-te88]

Har prøvd absolutt alt. Prøver å spise tilpasset (FOODMap) men lite som hjelper. Er sykepleier så vet hva jeg kan/burde innta, men har god dialog med både fastlege og gastrolege ift hva jeg kan prøve når det blir ille ift graviditeten og IBS'en. Er generellt lite fan av avføringsmidler da dette ofte forverrer mageplagene hos meg håper bare at det bedrer seg utover i svangerskapet slik det gjorde sist.

Uff, hørtes veldig slitsomt å ikke ha effekt av det du prøver jeg hadde også enorme mageplager tidlig i svangerskapet sist, men hadde i det minste god effekt av laktulose. Magen preger så mye av hvordan dagen er og hvordan man har det, så håper at det bedrer seg snart for deg

Kommentaren min var forresten ment som opplysning i tilfelle folk leser og søker råd, og ikke vet om det, slik at man ikke antar at laxoberal er førstevalget for forstoppelse når man leser at andre bruker det, sånn i tilfelle det kunne misforstås som en gavidpolitikommentar

 

[Viljespire]

Uff, hørtes veldig slitsomt å ikke ha effekt av det du prøver jeg hadde også enorme mageplager tidlig i svangerskapet sist, men hadde i det minste god effekt av laktulose. Magen preger så mye av hvordan dagen er og hvordan man har det, så håper at det bedrer seg snart for deg

Kommentaren min var forresten ment som opplysning i tilfelle folk leser og søker råd, og ikke vet om det, slik at man ikke antar at laxoberal er førstevalget for forstoppelse når man leser at andre bruker det, sånn i tilfelle det kunne misforstås som en gavidpolitikommentar

Det forsto jeg, var ikke ment som noe annet. Supert at du opplyser og takk for støttende ord!

 

[Nordmor]

Her går det også aaaltfor sakte i magen Hadde samme opplevelse i forrige svangerskap med skikkelig treg mage og masse luft (ser ut som jeg er 5 mnd på vei).
Synes Biola, linfrø og -ikke minst- mine to daglige kopper kaffe hjelper litt!

 

[Ametyst83]

sniker fra Mars 2023, jeg har IBS. Min største hjelp er Chia frø, har det i yoghurt med glutenfri havregryn hver morgen. Kunne ikke levd uten

 

[Mablis88]

Halvveis off topic, men i dag fikk jeg opp en video om babyer som er forstoppet, og hun legen eller hva det var som hjalp barnet forklarte mens hun gjorde øvelser med barnet. Hun sa at personer som blir innlagt på sykehus fort blir forstoppet siden de ikke får bevegd seg, og av samme grunn blir små babyer også ofte forstoppet. De ligger jo bare det som små sandsekker. Tarmene trenger visst bevegelse for å jobbe ting nedover. Så øvelsene hun gjorde med dette barnet var forskjellig for å bevege tarmområdet.

Oppsummert; bevegelse kan kanskje hjelpe, var det jeg skulle frem til Om man har andre plager også for tiden er det jo lett å bli mer stillesittende.

Ja bevegelse er absolutt ett must, men her går jeg minst 5-10 km til dagen med bikkja. Så bevegelse får jeg nok av Men veldig enig og godt tips

 

[Mablis88]

Her går det også aaaltfor sakte i magen Hadde samme opplevelse i forrige svangerskap med skikkelig treg mage og masse luft (ser ut som jeg er 5 mnd på vei).
Synes Biola, linfrø og -ikke minst- mine to daglige kopper kaffe hjelper litt!

Stoppet å drikke kaffi når jeg ble gravid for noen glass Pepsi max til dagen heller. MEN, det tipset med kaffi tok jeg i gang med en gang å ser ut som sammen med svisker og tørket aprikos så er det noe gang på d hvertfall

 

[Søtpotet]

Overskriften sier sitt hva jeg sliter med Hva gjør dere andre for å gå gang på magen?
Her spiser jeg mye grønnsaker, frukt og grovt brød/korn produkter hver dag sammen med svisker og tørket aprikos (har også svisker i morgen smoothie hver eneste morgen) samt drikker mye vann ila dagen! Kan ikke huske jeg var så plaget med dette med de 2 andre barna, men dog fryktelig mange år siden jeg gikk gravid å mye er glemt

Noen tips utenom apotek varer som dere har prøvd å funker?

Chiafrø i vann over natta, på yoghurt. Det har funket på meg.