Rockering m/"kuler"

vampyria

Forelsket i forumet
Jeg spekulerer litt på å prøve rockering med "kuler", for jeg vil gjerne prøve og krympe magen litt. Det er liksom den som jeg i all hovedvekt er missfornøyd med.

Så da lurer jeg på, funker det? Og hvor mye må man holde på hver dag for å få resultater?
 
Jeg synes det funker!! Jeg startet rolig med et par min daglig/par dager i uka. Så etterhvert lengre og lengre, gjerne hver dag. Man kan bli litt stel og blå, men det går over :-)
Nå er jeg oppe i 10-15 min daglig. Trim for magemusklene og dette! :-)
 
Jeg tenker hardt på det nå ja!

Men før jeg handler en med kuler, skal jeg låne en vanlig rockering (som veier litt) av søstra, for å se om jeg kommer inn i en rutine med å bruke den hver dag.. Sånn at jeg ikke bruker masse penger på noe jeg ikke kommer til å bruke ;)
 
Back
Topp