Ripped in 30.

Kun i morgen igjen på uke 1.Skal ha fri søndag og heller gå tur, plaske i dammer og leke ute med treåringen.

Sent from my GT-I9100 using BV Forum mobile app
 
Hva er ripped?


Fikk ei tulle 4. Juli 2013
 
Treningsprogram over 30 dager med jillian mikaels fra slankekrigen som instruktør. Blanding av styrke og kondisjontrening. Hver økt er 20-25 min. Litt mer variert enn ved 30 day shred føler jeg. :)

Sent from my GT-I9100 using BV Forum mobile app
 
Brygger på noe kanskje? Har vært litt forkjølet og tirsdag var jeg kvalm og slapp og ikke i form.i dag da jeg skulle trene følte jeg meg så svak og klarte ikke å prestere som jeg vanligvis pleier.og i morgen er siste dag så har det er jo ikke helt nytt nivå for meg heller . merkelig..

Sent from my GT-I9100 using BV Forum mobile app
 
Back
Topp