RØDT LAG - Skravletråd



*Skorpion84* skrev:
Jeg må bare komme inn og skryte litt av dere, Ozonia og MaiSeptAugSkatt! Så flinke dere er til å trene. Selv om dere kanskje ikke synes dere får avkastning på vekta, så er dere garantert sunnere innvendig enn hva jeg er..

Stå på videre, dere er flinke!!

så hyggelig:) Takk for fine ord:) Dere er jo flinke dere på grønnt og!!=)
Her jobbes det knallhardt for å få resultater...Men skal ærlig innrømme at nå begynner jeg bli litt lei...Som du sikkert har lest over her så trener jeg ganske mye..1-2 timer hver dag som regel...så var jeg i bursdag lørdag som var..og VIPS opp 3(!!)kg!..Starta mandagen på nytt ...men så kom mensen....og vekta er fortsatt i +3kg...Tenkte faktisk veldig på om jeg skulle trekke meg denne gangen og...jeg får det jo ikke til!!:(:(:(
det er skikkelig demotiverende å prøve så hardt uten at det skjer stort...:/
søren og! jeg er jo egentlig kjempemotivert jo!! Håper ting snaart løsner litt_:)
 


Ozonia skrev:


MaiSeptAugSkatt skrev:


Sogn og fjordane er litt langt å dra for å trene på en mølle :p Bor i nord-Rogaland vi.

Kjempebra at tredemølla får humøret ditt opp! Trener du til musikk, eller har du kan kanskje foran tv'en? Hvilken har du forresten? Jeg drømmer om en mølle selv. Det er jo det mest effektive treningen man kan gjøre om man vil forbrenne fett.

Du skal se vekten din går går til i morgen. Jeg som var så flink i konfirmasjonen... hadde jeg bare tatt med videre. I går spiste jeg altfor masse! Nesten 1/4 sjokoladekake!!!! Så vekta i dag var nådeløs mot meg!!  Dermed fant jeg ut at de andre kakerestene som skulle bli tatt med på jobb i dag, måtte gå i søpla siden jeg ikke kommer meg på jobb før neste uke pga sykdom.

Blir noen suppemiddager framover for å si det sånn. Og med ei syk jente så blir det jo veldig lett disse lette og raske løsningene som ofte er meget kaloririke! Får ikke gått tur med henne idag pga spysyken, håper vi får gjort det i morgen!

OMG! Jentungen din prøvde vel bare å vaske klokka di :p Hehe, alt de finner på.
Jeg kjøpte den klokken jeg har nå på gmax: http://www.gmax.no/produkt/120870%28BC_1%29/polar-ft4-dame/
Helt enkel og grei. Eneste jeg savner, er å kunne veksle mellom bpm og %bpm. Må velgen enten eller nå før treningssesjonen. Men utenom det er den helt grei.



åå..men da bor du litt langt unna ja...så dumt:p
Nå som jeg akkurat har fått mitt eget treningsrom og greier;) gubben er jo så snill med meg..han har nesten ikke vært hjemme de siste ukene/månedene...Og det første han begynner med når han er hjemme litt er å lage treningsrom til meg!!
:):):) god plass til både jilliantrening og apperata mine:)
For et par mnd siden så kjøpte han og ei tredemølle til meg!!=)
Tredemølla jeg har er forresten kjøpt på xxl. KJEMPEFORNØYD!! den er helt super!!
Den var på tilbud til 13000, men har en gubbe som er veldig flink å prute..så fikk den til 10000!! Et par uker etter vi kjøpte den kosta den like under 20000! Så kan vel si jeg(gubben) gjorde et kupp der!;)
Det er denne jeg har:

Har hatt mye glede av den hvertfall:) Det er faktisk en skjerm på tredemølla som man kan koble til tv/film...jeg har ikke testa det enda...hører alltid på musikk når jeg trener på denne=) Overraskende så fort tiden går=)

Vekta mi har ikke gått ned til idag...søren og!! nå begynner jeg virkelig å tvile på om det er noe vits jeg er med videre:(
Igår kom mensen for fullt også...så kaaan jo være derfor..synes det er kjemperart vekta ikke har gått ned...jeg har jo vært flink jo!:/

Må avslutte her...er litt på farten...titter nok innom ikveld:)
ha en fin dag=)
 


*Skorpion84* skrev:
Jeg må bare komme inn og skryte litt av dere, Ozonia og MaiSeptAugSkatt! Så flinke dere er til å trene. Selv om dere kanskje ikke synes dere får avkastning på vekta, så er dere garantert sunnere innvendig enn hva jeg er..

Stå på videre, dere er flinke!!


Tusen takk! Føler virkelig ikke jeg fortjener rosen akkurat nå!
Skal gjøre meg fortjent til det! Må stå på! :)
 


MaiSeptAugSkatt skrev:

åå..men da bor du litt langt unna ja...så dumt:p
Nå som jeg akkurat har fått mitt eget treningsrom og greier;) gubben er jo så snill med meg..han har nesten ikke vært hjemme de siste ukene/månedene...Og det første han begynner med når han er hjemme litt er å lage treningsrom til meg!!
:):):) god plass til både jilliantrening og apperata mine:)
For et par mnd siden så kjøpte han og ei tredemølle til meg!!=)
Tredemølla jeg har er forresten kjøpt på xxl. KJEMPEFORNØYD!! den er helt super!!
Den var på tilbud til 13000, men har en gubbe som er veldig flink å prute..så fikk den til 10000!! Et par uker etter vi kjøpte den kosta den like under 20000! Så kan vel si jeg(gubben) gjorde et kupp der!;)
Det er denne jeg har:

Har hatt mye glede av den hvertfall:) Det er faktisk en skjerm på tredemølla som man kan koble til tv/film...jeg har ikke testa det enda...hører alltid på musikk når jeg trener på denne=) Overraskende så fort tiden går=)

Vekta mi har ikke gått ned til idag...søren og!! nå begynner jeg virkelig å tvile på om det er noe vits jeg er med videre:(
Igår kom mensen for fullt også...så kaaan jo være derfor..synes det er kjemperart vekta ikke har gått ned...jeg har jo vært flink jo!:/

Må avslutte her...er litt på farten...titter nok innom ikveld:)
ha en fin dag=)



Dæsken, det var litt av en mølle! Også fått deg treningsrom! Guri så flott!

Med mensen i dag, så vil du nok falle mye i vekt til fredag. Det har jeg troen på.

Satser litt på at grønt legger litt på seg i kommende runde og ;) Og at resten av laget vårt går ned en hel masse :-) *optimist*

Har vært på en time trilletur i dag, og nå skal jeg få i gang Jillian igjen
Jeg ser du er på workout 3 og 4. Var det ikke i en måned man skulle ta fase 1 med workout 1 og 2 samt cardio 1?
Hvordan er neste fase? Tung i forhold til fase 1?
Nå skal jeg ta begge workoutene, og cardio1!!!
I sta skulle jeg liksom ta litt pilates, men gadd ikke. Tok meg heller noe mat! Gah, snakk om korttenkt!!!
 


Ozonia skrev:


MaiSeptAugSkatt skrev:

åå..men da bor du litt langt unna ja...så dumt:p
Nå som jeg akkurat har fått mitt eget treningsrom og greier;) gubben er jo så snill med meg..han har nesten ikke vært hjemme de siste ukene/månedene...Og det første han begynner med når han er hjemme litt er å lage treningsrom til meg!!
:):):) god plass til både jilliantrening og apperata mine:)
For et par mnd siden så kjøpte han og ei tredemølle til meg!!=)
Tredemølla jeg har er forresten kjøpt på xxl. KJEMPEFORNØYD!! den er helt super!!
Den var på tilbud til 13000, men har en gubbe som er veldig flink å prute..så fikk den til 10000!! Et par uker etter vi kjøpte den kosta den like under 20000! Så kan vel si jeg(gubben) gjorde et kupp der!;)
Det er denne jeg har:

Har hatt mye glede av den hvertfall:) Det er faktisk en skjerm på tredemølla som man kan koble til tv/film...jeg har ikke testa det enda...hører alltid på musikk når jeg trener på denne=) Overraskende så fort tiden går=)

Vekta mi har ikke gått ned til idag...søren og!! nå begynner jeg virkelig å tvile på om det er noe vits jeg er med videre:(
Igår kom mensen for fullt også...så kaaan jo være derfor..synes det er kjemperart vekta ikke har gått ned...jeg har jo vært flink jo!:/

Må avslutte her...er litt på farten...titter nok innom ikveld:)
ha en fin dag=)



Dæsken, det var litt av en mølle! Også fått deg treningsrom! Guri så flott!

Med mensen i dag, så vil du nok falle mye i vekt til fredag. Det har jeg troen på.

Satser litt på at grønt legger litt på seg i kommende runde og ;) Og at resten av laget vårt går ned en hel masse :-) *optimist*

Har vært på en time trilletur i dag, og nå skal jeg få i gang Jillian igjen
Jeg ser du er på workout 3 og 4. Var det ikke i en måned man skulle ta fase 1 med workout 1 og 2 samt cardio 1?
Hvordan er neste fase? Tung i forhold til fase 1?
Nå skal jeg ta begge workoutene, og cardio1!!!
I sta skulle jeg liksom ta litt pilates, men gadd ikke. Tok meg heller noe mat! Gah, snakk om korttenkt!!!


næh, har jeg misforstått enda en gang altså? uffamei...hehe...Jeg har fulgt den planen mener jeg da..der det står "week 1,week2,week3 osv) Men når jeg tenker litt etter nå så sier hun jo på workout 3 videoen "gratulerer, du har overlevd en hel måned"
Nei men da veit jeg det..starter vel litt pånytt igjen mandag da...hehe...dette kan ta tid gitt!! hehe..
Men for å svare så er ikke workout 3 og 4 så ille som jeg hadde trodd..det klarer vi fint=)men de workoutene etter det igjen blir nok verre...hehe...Men til da har vi sikkert kommet i kjempegod form, tror du ikke?;)

Tredemølla mi er helt rå! elsker den!! Er også veldig veldig godt å endelig ha et rom til alt treningsutstyret mitt..endelig får jeg trene litt ifred...hehe=)

Når jeg har mensen går jeg sjelden ned, det er alltid opp..pleier gå opp 1-2kg..men går jo fort av igjen..men denne gangen er det jo ekstremt..3kilo opp liker jeg IKKE! er nok mest pga bursdagen jeg var i sist lørdag..:/
Håper på det beste da...Men er VELDIG forbredt på å ryke fredag:(

Så flink du har vært idag da!! jeg har selv en plan om å bli flinkere å gå turer:) Det er jo kjempegod trim!!!

Imorgen da? store planer?




 


MaiSeptAugSkatt skrev:
næh, har jeg misforstått enda en gang altså? uffamei...hehe...Jeg har fulgt den planen mener jeg da..der det står "week 1,week2,week3 osv) Men når jeg tenker litt etter nå så sier hun jo på workout 3 videoen "gratulerer, du har overlevd en hel måned"
Nei men da veit jeg det..starter vel litt pånytt igjen mandag da...hehe...dette kan ta tid gitt!! hehe..
Men for å svare så er ikke workout 3 og 4 så ille som jeg hadde trodd..det klarer vi fint=)men de workoutene etter det igjen blir nok verre...hehe...Men til da har vi sikkert kommet i kjempegod form, tror du ikke?;)

Tredemølla mi er helt rå! elsker den!! Er også veldig veldig godt å endelig ha et rom til alt treningsutstyret mitt..endelig får jeg trene litt ifred...hehe=)

Når jeg har mensen går jeg sjelden ned, det er alltid opp..pleier gå opp 1-2kg..men går jo fort av igjen..men denne gangen er det jo ekstremt..3kilo opp liker jeg IKKE! er nok mest pga bursdagen jeg var i sist lørdag..:/
Håper på det beste da...Men er VELDIG forbredt på å ryke fredag:(

Så flink du har vært idag da!! jeg har selv en plan om å bli flinkere å gå turer:) Det er jo kjempegod trim!!!

Imorgen da? store planer?






Nei, du har ikke misforstått. Det var jeg som tok feil :)
Hun sier jo i workout 1 at 1 og 2 er for to uker. Du har gjort helt rett. Jeg som styrer fælt bare.
Jeg får begynne med workout 3 og 4 i morgen :) Det er vel ennå cardio1 uansett :)

Ved mensen pleier jeg gå opp litt rett før og akkurat ved starten (skal ha den neste uke), så går det ned igjen.
Jeg kikket litt hos grønt lag, det er noe oppgang der og. Ikke skorpion da, hn var littegranne ned på snikveiingen i dag *vinker*

Merkelig at de kg henger igjen ennå. Har du hatt en hviledag?

I morgen? Da blir det nøktern mat, og masse trening på kvelden. Jeg er så hul i magen for tiden, kan spise og spise og spise!

Jeg er nå bare 75 min fra månedsmålet på treningen. Lurer på om jeg klarer å komme til 1000  min? :-D
 


Ozonia skrev:


MaiSeptAugSkatt skrev:
næh, har jeg misforstått enda en gang altså? uffamei...hehe...Jeg har fulgt den planen mener jeg da..der det står "week 1,week2,week3 osv) Men når jeg tenker litt etter nå så sier hun jo på workout 3 videoen "gratulerer, du har overlevd en hel måned"
Nei men da veit jeg det..starter vel litt pånytt igjen mandag da...hehe...dette kan ta tid gitt!! hehe..
Men for å svare så er ikke workout 3 og 4 så ille som jeg hadde trodd..det klarer vi fint=)men de workoutene etter det igjen blir nok verre...hehe...Men til da har vi sikkert kommet i kjempegod form, tror du ikke?;)

Tredemølla mi er helt rå! elsker den!! Er også veldig veldig godt å endelig ha et rom til alt treningsutstyret mitt..endelig får jeg trene litt ifred...hehe=)

Når jeg har mensen går jeg sjelden ned, det er alltid opp..pleier gå opp 1-2kg..men går jo fort av igjen..men denne gangen er det jo ekstremt..3kilo opp liker jeg IKKE! er nok mest pga bursdagen jeg var i sist lørdag..:/
Håper på det beste da...Men er VELDIG forbredt på å ryke fredag:(

Så flink du har vært idag da!! jeg har selv en plan om å bli flinkere å gå turer:) Det er jo kjempegod trim!!!

Imorgen da? store planer?






Nei, du har ikke misforstått. Det var jeg som tok feil :)
Hun sier jo i workout 1 at 1 og 2 er for to uker. Du har gjort helt rett. Jeg som styrer fælt bare.
Jeg får begynne med workout 3 og 4 i morgen :) Det er vel ennå cardio1 uansett :)

Ved mensen pleier jeg gå opp litt rett før og akkurat ved starten (skal ha den neste uke), så går det ned igjen.
Jeg kikket litt hos grønt lag, det er noe oppgang der og. Ikke skorpion da, hn var littegranne ned på snikveiingen i dag *vinker*

Merkelig at de kg henger igjen ennå. Har du hatt en hviledag?

I morgen? Da blir det nøktern mat, og masse trening på kvelden. Jeg er så hul i magen for tiden, kan spise og spise og spise!

Jeg er nå bare 75 min fra månedsmålet på treningen. Lurer på om jeg klarer å komme til 1000  min? :-D


Hehe..er litt av et opplegg det her,hehe...Men da fortsetter jeg som jeg har gjort da..:p
Men hun sier jo "gratulerer, du har overlevd en måned"..derfor er jeg egentlig litt itvil fortsatt om det er riktig som jeg gjør..for 2 uker er jo ikke akkurat en måned:p
GOD trening er det uansett! Selv om vekta ikke gidder å samarbeide med meg, så kjenner jeg det GODT på hele kroppen at det er god trening..Spesielt den workout 3 liker jeg...for den har fokus på overkropp(MAGE!!)..og det er jo den jeg sliter aller mest med! rumpe og lår hos meg ser helt ok ut...men magen passer virkelig ikke til resten av kroppen...så jeg kan jo ikke gi meg! Selv om det faktisk er veldig fristende når vekta faktisk går opp!
Nå skal det jo sies at jeg igår egentlig ga blaffen i kostholdet...hadde en dårlig dag (pga vekta såklart), og dum som jeg var ble det jo helt feil mat..til og med snop på kvelden...
Så vekta idag er 65.7kg...fortsatt en stor oppgang!
Planen idag er å være kjempeflink å drikke vann, bevege meg masse, og ikke skeie ut noe som helst!

Jeg visste jo at mai kom til å bli en litt vanskelig måned pga masse feiringer osv...Etter idag gjenstår det en bursdag og en konfirmasjon(begge er neste uke)
Så jeg tror juni vil bli en mye lettere måned for meg...Har en liten plaan om å ha helt godtestopp fra 1.juni til 1.juli...pepsi max kun en dag i uka, og kaanskje jeg tar et par uker på pulverkur itillegg...jeg får se...men kjenner jeg trenger en liten pangstart, nå måå det skje noe før motivasjonen forsvinner igjen:/

Jeg fikk forresten bestillt pulsklokke..ble polar ft60..dyr er den, men tror det skal være ei veldig bra klokke...Den ble sendt samme dag som jeg bestillte den..så jeg har den nok imorgen...gleder meg!!

Jeg har forresten ikke hatt hviledag denne uka heller..men det er jo pga vekta har vært så høy, og jeg vil fort ned...deverre har ikke det funka helt etter planen..hehe...

Du er jo kjempeflink selv med treninga!! 1000 minutter klarer du kjempefint!!:):):)
Hva synes du hittil om jillian-treninga da?

Ønsker deg og dine en fin 17mai-feiring idag:)

 
jaa..da rakk jeg jillians workout 3 før 17mai-toget!
ganske digg å starte dagen med trening!
Nå er det snart ut å gå i tog , å forbrenne masse der:)
Ha en fin feiring alle sammen:)
 


MaiSeptAugSkatt skrev:

Hehe..er litt av et opplegg det her,hehe...Men da fortsetter jeg som jeg har gjort da..:p
Men hun sier jo "gratulerer, du har overlevd en måned"..derfor er jeg egentlig litt itvil fortsatt om det er riktig som jeg gjør..for 2 uker er jo ikke akkurat en måned:p
GOD trening er det uansett! Selv om vekta ikke gidder å samarbeide med meg, så kjenner jeg det GODT på hele kroppen at det er god trening..Spesielt den workout 3 liker jeg...for den har fokus på overkropp(MAGE!!)..og det er jo den jeg sliter aller mest med! rumpe og lår hos meg ser helt ok ut...men magen passer virkelig ikke til resten av kroppen...så jeg kan jo ikke gi meg! Selv om det faktisk er veldig fristende når vekta faktisk går opp!
Nå skal det jo sies at jeg igår egentlig ga blaffen i kostholdet...hadde en dårlig dag (pga vekta såklart), og dum som jeg var ble det jo helt feil mat..til og med snop på kvelden...
Så vekta idag er 65.7kg...fortsatt en stor oppgang!
Planen idag er å være kjempeflink å drikke vann, bevege meg masse, og ikke skeie ut noe som helst!

Jeg visste jo at mai kom til å bli en litt vanskelig måned pga masse feiringer osv...Etter idag gjenstår det en bursdag og en konfirmasjon(begge er neste uke)
Så jeg tror juni vil bli en mye lettere måned for meg...Har en liten plaan om å ha helt godtestopp fra 1.juni til 1.juli...pepsi max kun en dag i uka, og kaanskje jeg tar et par uker på pulverkur itillegg...jeg får se...men kjenner jeg trenger en liten pangstart, nå måå det skje noe før motivasjonen forsvinner igjen:/

Jeg fikk forresten bestillt pulsklokke..ble polar ft60..dyr er den, men tror det skal være ei veldig bra klokke...Den ble sendt samme dag som jeg bestillte den..så jeg har den nok imorgen...gleder meg!!

Jeg har forresten ikke hatt hviledag denne uka heller..men det er jo pga vekta har vært så høy, og jeg vil fort ned...deverre har ikke det funka helt etter planen..hehe...

Du er jo kjempeflink selv med treninga!! 1000 minutter klarer du kjempefint!!:):):)
Hva synes du hittil om jillian-treninga da?

Ønsker deg og dine en fin 17mai-feiring idag:)



Hun mener sikkert bare på workout 4 at man da er nært enden av måned 1, og fase 1
De var litt mer krevende enn workout 1 og 2. Jeg tok de begge, og cardio 1 nå i kveld. Akkurat ferdig! Fytti jeg er sliten nå! 647 kcal forbrent!

Men, jeg er også over målet for måned i antall treningsminutter :-D Yey!
Du er jo en Gud når det kommer til trening! Hvor du får tiden og energien til det?!?
Vekta di vil falle plutselig, bare vent og se :) Jeg var ned 700 i dag i forhold til i går (og jeg har forstoppelse :p) !

Ser virkelig fram til juni! Men.. frykter det kan bli litt bursdager da, jeg har jo ei junijente :-p

Jillian er morsom å trene til! Hun pusher godt på. Også var det jo litt innslag av humor i workout 4 når hun ikke tar de tyngste vektene :p
Jeg vil ikke følge ukeplanen hennes helt slavisk tror jeg. Det er jo 4 ganger hver av workoutene skal tas, så om jeg tar de før de 2 ukene er omme og jeg føler meg trygg på de, da får jeg videre. Jeg henger jo litt etter deg og :-/

Håper du hadde en bra 17maifeiring!

TIL ALLE: Lykke til med veiingen!! Bli gjerne med å skravle litt her og ;)
 


Ozonia skrev:


MaiSeptAugSkatt skrev:




Hun mener sikkert bare på workout 4 at man da er nært enden av måned 1, og fase 1
De var litt mer krevende enn workout 1 og 2. Jeg tok de begge, og cardio 1 nå i kveld. Akkurat ferdig! Fytti jeg er sliten nå! 647 kcal forbrent!

Men, jeg er også over målet for måned i antall treningsminutter :-D Yey!
Du er jo en Gud når det kommer til trening! Hvor du får tiden og energien til det?!?
Vekta di vil falle plutselig, bare vent og se :) Jeg var ned 700 i dag i forhold til i går (og jeg har forstoppelse :p) !

Ser virkelig fram til juni! Men.. frykter det kan bli litt bursdager da, jeg har jo ei junijente :-p

Jillian er morsom å trene til! Hun pusher godt på. Også var det jo litt innslag av humor i workout 4 når hun ikke tar de tyngste vektene :p
Jeg vil ikke følge ukeplanen hennes helt slavisk tror jeg. Det er jo 4 ganger hver av workoutene skal tas, så om jeg tar de før de 2 ukene er omme og jeg føler meg trygg på de, da får jeg videre. Jeg henger jo litt etter deg og :-/

Håper du hadde en bra 17maifeiring!

TIL ALLE: Lykke til med veiingen!! Bli gjerne med å skravle litt her og ;)

Man må jo ikke følge opplegget helt slavisk..uansett hvor mange ganger i uka man trener dette så er det ingen tvil om at det er GOD trening:-)
Må jo si jeg er veldig imponert over treninga di igår..BRA!!! skjønner godt du ble sliten siden du tok alle de øktene..wow altså! flinke,flinke du!! Nesten så jeg fikk lyst å prøve gjøre det samme selv, hehe...:p
Gratulerer med å klart treningsmålet for mai! bra gjort! Du er jo skikkelig godt igang nå du.. er ikke det godt da?:)

Idag kommer den nye pulsklokka mi! ååå...jeg gleder meg!!!! den kommer nok til å bli testa ut med en gang den er i hus!! Det er virkelig kjempemotiverende med pulsklokke!
Gleder meg veldig til å få ei pulsklokke som faktisk fungerer, og pulsen ikke detter ut under treninga..veldig spent:)

Jeg er sikker på at juni vil bli en mye bedre måned for meg..Det har jo vært utrolig mye feiringer denne måneden..Men jeg har jo likevel vært flink å trene..pressa megselv litt ekstra...Desverre har ikke det hjelpt stort:/
Ingen nedgang...men stoor oppgang, så jeg tror jeg bare blir nødt til å gi opp slankekrigen nå:( vil jo ikke det, men jeg VEIT at det er jeg som ryker idag...for oppgangen er stor!! Og jeg vil ikke ødelegge for laget heller...blir jeg taper jo dere...trekker jeg meg så kan dere vinne likevel=)
Men det er såklart veldig veldig surt:( Er jo kun min egen feil(og litt mensen, hehe)
Kjenner jo den gode motivasjonen sm jeg har hatt har begynt å bli litt dårligere..er ikke så kult å jobbe så hardt som jeg gjør uten å få resultater:/ Samtidig så kan jeg jo ikke gi opp heller..for da fyker jeg jo enda mer opp:/
Har vel egentlig bestemt meg litt for å ta ei uke på pulverkur..bare for å få litt raskt nedgang...for motivasjonen sin del..

Så du har junijente...det er jo en veldig fin tid da:) hvor gammel blir hun da?Har selv en maigutt..han fyller 5 på tirsdag(22mai), så da blir det spidermanfest her i hus..;)

17mai igår gikk veldig bra! ingen utskeielser, og vi kosa oss masse:)
Hadde en litt ekkel opplevelse etter toget var ferdig...det var noe veldig rart med fingeren min...klarte ikke bevege den, det prikka og den var HELT helt hvit! skikkelig ekkelt...Gubben ble jo redd, så han ringte legevakta...Siden den hadde vært sånn så lenge så ville legen ha meg inn med engang...
Vi dro bare hjemom en tur først...Og der prøvde jeg på noen øvelser(med vekter blandt annet)..Og jeg fikk igjen litt følelse i den...Så jeg fortsatte med litt knebøy med vekter og litt sånn(med høyhæla sko og finstasen på!!haha..ja og en hanske på ene hånda for å få varme) Og det hjalp! Må ha vært noe galt med blodsirkulasjonen...aldri hatt det slik før...Men det gikk bra heldigvis...så slapp å dra til legen...:)

gubben var med i 17mai-komiteen, så han var med på noen sketsjer..Vedliiig morsomt da han og 3 til dansa til "barbie ballerina"...hehe:)
Hvordan hadde du det da?


 


Karamellion skrev:
ikke trekk deg!

Det er jo å gi opp.. og det vil du vel ikke?



jeg gir ikke opp:) kommer uansett til å fortsette..
Men oppgangen min er så stor at dere kommer til å tape denne uka pga meg:/ en veldig ekkel følelse...og får så sårlig samvittighet :/ Skjønner virkelig ikke hva som skjer med vekta her for tiden:/
 
Har gått veldig dårlig for oss grønne denne uka, så tror ikke du har noe å frykte maiaugseptskatt ;) Blir nok jeg som ryker i dag....
 


ninoz skrev:
Har gått veldig dårlig for oss grønne denne uka, så tror ikke du har noe å frykte maiaugseptskatt ;) Blir nok jeg som ryker i dag....


så det var litt oppgang der..men det er ingenting sammenligna med min oppgang:/
Det er jo kjedelig uansett hvem som ryker da..Men jeg skal ikke trekke meg..det blir jo bare veldig feigt å gjøre...jeg får heller kjempe hardt på wildcard om jeg havner der:)
 


MaiSeptAugSkatt skrev:


ninoz skrev:
Har gått veldig dårlig for oss grønne denne uka, så tror ikke du har noe å frykte maiaugseptskatt ;) Blir nok jeg som ryker i dag....


så det var litt oppgang der..men det er ingenting sammenligna med min oppgang:/
Det er jo kjedelig uansett hvem som ryker da..Men jeg skal ikke trekke meg..det blir jo bare veldig feigt å gjøre...jeg får heller kjempe hardt på wildcard om jeg havner der:)


Dere har iallefall noen som har gått ned som kan hjelpe på totalen, med oss er det ingen som har gått ned... :p Jeg skal også kjempe i wildcard om jeg havner der ;) Lykke til :)
 


MaiSeptAugSkatt skrev:


ninoz skrev:
Har gått veldig dårlig for oss grønne denne uka, så tror ikke du har noe å frykte maiaugseptskatt ;) Blir nok jeg som ryker i dag....


så det var litt oppgang der..men det er ingenting sammenligna med min oppgang:/
Det er jo kjedelig uansett hvem som ryker da..Men jeg skal ikke trekke meg..det blir jo bare veldig feigt å gjøre...jeg får heller kjempe hardt på wildcard om jeg havner der:)


Hva er tallene dine da? Trenger de vettu :)

Dine og klumpen mangler jeg tallene på
 
Kjempebra uke på oss til tross for 17. mai dagen før veiing. Kjempebra! Jeg føler meg litt snytt for å bli ukens superslanker, men det er kanskje enda bedre å ha gått ned MER enn superslankeren! Hihi :-) 
 


mariusmor skrev:
Kjempebra uke på oss til tross for 17. mai dagen før veiing. Kjempebra! Jeg føler meg litt snytt for å bli ukens superslanker, men det er kanskje enda bedre å ha gått ned MER enn superslankeren! Hihi :-) 


Beklager så mye, jeg rapporterte feil i farten. Men det er rettet opp nå. Du er jo selvfølgelig ukens superslanker :)

Jeg vet ikke om jeg egentlig er fornøyd med min oppgang, den var jo mye mer etter konfirmasjoen på søndag.

Vi klarer vel å  vinne neste uke og.

Stå på jenter :)
 


MaiSeptAugSkatt skrev:
Man må jo ikke følge opplegget helt slavisk..uansett hvor mange ganger i uka man trener dette så er det ingen tvil om at det er GOD trening:-)
Må jo si jeg er veldig imponert over treninga di igår..BRA!!! skjønner godt du ble sliten siden du tok alle de øktene..wow altså! flinke,flinke du!! Nesten så jeg fikk lyst å prøve gjøre det samme selv, hehe...:p
Gratulerer med å klart treningsmålet for mai! bra gjort! Du er jo skikkelig godt igang nå du.. er ikke det godt da?:)

Idag kommer den nye pulsklokka mi! ååå...jeg gleder meg!!!! den kommer nok til å bli testa ut med en gang den er i hus!! Det er virkelig kjempemotiverende med pulsklokke!
Gleder meg veldig til å få ei pulsklokke som faktisk fungerer, og pulsen ikke detter ut under treninga..veldig spent:)

Jeg er sikker på at juni vil bli en mye bedre måned for meg..Det har jo vært utrolig mye feiringer denne måneden..Men jeg har jo likevel vært flink å trene..pressa megselv litt ekstra...Desverre har ikke det hjelpt stort:/
Ingen nedgang...men stoor oppgang, så jeg tror jeg bare blir nødt til å gi opp slankekrigen nå:( vil jo ikke det, men jeg VEIT at det er jeg som ryker idag...for oppgangen er stor!! Og jeg vil ikke ødelegge for laget heller...blir jeg taper jo dere...trekker jeg meg så kan dere vinne likevel=)
Men det er såklart veldig veldig surt:( Er jo kun min egen feil(og litt mensen, hehe)
Kjenner jo den gode motivasjonen sm jeg har hatt har begynt å bli litt dårligere..er ikke så kult å jobbe så hardt som jeg gjør uten å få resultater:/ Samtidig så kan jeg jo ikke gi opp heller..for da fyker jeg jo enda mer opp:/
Har vel egentlig bestemt meg litt for å ta ei uke på pulverkur..bare for å få litt raskt nedgang...for motivasjonen sin del..

Så du har junijente...det er jo en veldig fin tid da:) hvor gammel blir hun da?Har selv en maigutt..han fyller 5 på tirsdag(22mai), så da blir det spidermanfest her i hus..;)

17mai igår gikk veldig bra! ingen utskeielser, og vi kosa oss masse:)
Hadde en litt ekkel opplevelse etter toget var ferdig...det var noe veldig rart med fingeren min...klarte ikke bevege den, det prikka og den var HELT helt hvit! skikkelig ekkelt...Gubben ble jo redd, så han ringte legevakta...Siden den hadde vært sånn så lenge så ville legen ha meg inn med engang...
Vi dro bare hjemom en tur først...Og der prøvde jeg på noen øvelser(med vekter blandt annet)..Og jeg fikk igjen litt følelse i den...Så jeg fortsatte med litt knebøy med vekter og litt sånn(med høyhæla sko og finstasen på!!haha..ja og en hanske på ene hånda for å få varme) Og det hjalp! Må ha vært noe galt med blodsirkulasjonen...aldri hatt det slik før...Men det gikk bra heldigvis...så slapp å dra til legen...:)

gubben var med i 17mai-komiteen, så han var med på noen sketsjer..Vedliiig morsomt da han og 3 til dansa til "barbie ballerina"...hehe:)
Hvordan hadde du det da?




Det er veldig god trening! Kjenner det veldig godt på kroppen i dag, så en times trilletur er nok trening for i dag. I morgen derimot ;-)

Du får teste ut den nye klokken din med masse masse trening i kveld. Men husk å spis litt og :) Kjekt å få ny klokke å teste ut. Håper den fungerer skikkelig!
Skal du ta pulveruken nå? Hvilket pulver skal du satse på?

Spidermanfest, det høres jo knall ut. Hva er det du fikser til den festen? 5 år, gammel gutt joh ;)
Mi blir 2 år. En kompis har burdsdag samme dag, og han sier at han har alltid fint vær på dagen sin. Lover jo godt :)

Sliter litt med motivasjonen selv. Har så lyst til å bare trykke i trynet med mat. Er jo ustoppelig her!

Siden du hadde en så stor oppgang er jo mulighetne for en stor nedgang neste uke stor :D Da er mensen også over :D
Hele rørsystemet her er tett pga formloff jeg har spist. Det tetter jo alt!!! Gleder meg til det løsner!

Knebøy i finstasen, tok dere bilder av dette eller? :-D
 


Ozonia skrev:





Det er veldig god trening! Kjenner det veldig godt på kroppen i dag, så en times trilletur er nok trening for i dag. I morgen derimot ;-)

Du får teste ut den nye klokken din med masse masse trening i kveld. Men husk å spis litt og :) Kjekt å få ny klokke å teste ut. Håper den fungerer skikkelig!
Skal du ta pulveruken nå? Hvilket pulver skal du satse på?

Spidermanfest, det høres jo knall ut. Hva er det du fikser til den festen? 5 år, gammel gutt joh ;)
Mi blir 2 år. En kompis har burdsdag samme dag, og han sier at han har alltid fint vær på dagen sin. Lover jo godt :)

Sliter litt med motivasjonen selv. Har så lyst til å bare trykke i trynet med mat. Er jo ustoppelig her!

Siden du hadde en så stor oppgang er jo mulighetne for en stor nedgang neste uke stor :D Da er mensen også over :D
Hele rørsystemet her er tett pga formloff jeg har spist. Det tetter jo alt!!! Gleder meg til det løsner!

Knebøy i finstasen, tok dere bilder av dette eller? :-D


klokka kom visst ikke igår..sjekka sporinga og den var i  ålesund...men idag kommer den!!
Jeg hadde faktisk treningsfri igår..det gjorde veldig godt for kroppen kjenner jeg...
Men idag er det påan igjen...bare vente til posten kommer...hihi;)

jada, jeg tar 2 uker på pulver...men starter ikke før neste mandag...vil få ferdig alt av feiringer først..neste søndag er siste...så etter det blir det andre boller her...hehe...
Sånn egentlig er jeg ikke så kjempe-positiv til pulverkurer...men nå må jeg bare få ned vekta igjen...Det blir nokadietten..eneste pulvveret jeg klarer å drikke...gikk en stund på det ifjor og med gode resultater..tror jeg gikk ned 6kg på 1 mnd...uten å gå opp igjen..Da spiste jeg vanlig middag og 3 shaker pr dag..Vekta gikk ikke opp før jeg tok slankepause ifjor sommer og spiste godis hver kveld igjen...hehe..DET skal IKKE skje igjen!!!=)

Jeg er fortsatt i sjokk over at jeg ikke røyk ut av slankekrigen igår..veldig glad da..men samtidig så var det jo jeg som hadde gått opp aller mest av alle..2.6kg opp på ei uke er bra gjort altså!ehh...føler på en måte jeg ikke fortjener være med...hehe...men skal virkelig ha noen strenge dager nå frem til neste veiing..så håper jeg på en stor nedgang til da! Talla i tabellen øverst her liker jeg ikke.. gått opp mer enn startvekta! Det er kjempe-deprimerende:/ Men det hjelper jo ikke å sutre over det heller...Men er flau av at ting har blitt sånn:/ ødelegger jo ikke bare for megselv...men for laget også...

Tirsdag blir eldstemann 5år ja..og da blir det spiderman for alle penga..hehe..det som er det store for tiden..vi har kjøpt spidermansykkel til han+ litt spidermanleker..Så har jeg kjøpt alt av pynt i spidermantema..duk,tallerkener,ballonger osv..Tror han kommer til å bli kjempeglad:)
Han har til og med bestillt spidermankake...hvordan i alle dager ho mor skal få til det veit jeg ikke enda...hehe..

Jeg har og ei jente som blir 2år iår...ikke før august da...så blir mellomste 4år i september:)
koselig når barna har bursdag da:)

Hvordan går det med motivasjonen idag da? hva er planene for helga?

haha, skulle absolutt ha tatt bilde da jeg holdt på med knebøy i høyhæla sko..må ha sett skikkelig bra ut...hehe...gubben var i tlf med legen da jeg holdt på med det, så ble ikke noe bilde....Men det skal sies at han fikk litt latterskrampe selv,,,hehe

 
Back
Topp