Jeg har to gutter på 3,5 år og 9 mnd.. Med nummer en fikk jeg alvorlig fødselsdepresjon, og kom meg etter flere måneder med antidepressiva.
Nå med nummer to har det gått kjempefint og jeg har hatt bra, men jeg får disse gjentagende depresjonene og legen har sendt en henvisning til DPS som jeg skal til i august da han mistenker at jeg er bipolar (2).. Når jeg har mine bedre perioder, så spiser jeg godt, jeg trener masse, er glad og koser meg med sosiale ting når det lar seg gjøre.. I de dårlige periodene orker jeg så vidt å gå ut av sengen, føler meg helt nummen innvendig, spiser ekstremt dårlig (og mye), trener ikke, er lei meg for alt, og utrolig mye sint uten grunnlag..
Jeg skammer meg så ufattelig mye over at jeg ikke tar var på kroppen min bedre, da jeg er litt kraftig fra før og ønsker vektnedgang, men selvom jeg sier til meg selv at jeg skal klare det denne dagen, så kan jeg ende opp med å spise et halvt brød, spise frukt, godteri om det er, knekkebrød.. Og noen ganger alt på en gang innenfor bare et par timer Jeg gråter og spiser på en gang fordi jeg vet at jeg gjør ting jeg ikke burde, men jeg får ikke til å gi meg..
Er det noen som har noen tips til hvordan jeg kan håndtere dette eller som vil dele erfaringer med liknende ting? Setter pris på alt av svar jeg kan få! Er helt rådvill og føler meg så forferdelig..
Nå med nummer to har det gått kjempefint og jeg har hatt bra, men jeg får disse gjentagende depresjonene og legen har sendt en henvisning til DPS som jeg skal til i august da han mistenker at jeg er bipolar (2).. Når jeg har mine bedre perioder, så spiser jeg godt, jeg trener masse, er glad og koser meg med sosiale ting når det lar seg gjøre.. I de dårlige periodene orker jeg så vidt å gå ut av sengen, føler meg helt nummen innvendig, spiser ekstremt dårlig (og mye), trener ikke, er lei meg for alt, og utrolig mye sint uten grunnlag..
Jeg skammer meg så ufattelig mye over at jeg ikke tar var på kroppen min bedre, da jeg er litt kraftig fra før og ønsker vektnedgang, men selvom jeg sier til meg selv at jeg skal klare det denne dagen, så kan jeg ende opp med å spise et halvt brød, spise frukt, godteri om det er, knekkebrød.. Og noen ganger alt på en gang innenfor bare et par timer Jeg gråter og spiser på en gang fordi jeg vet at jeg gjør ting jeg ikke burde, men jeg får ikke til å gi meg..
Er det noen som har noen tips til hvordan jeg kan håndtere dette eller som vil dele erfaringer med liknende ting? Setter pris på alt av svar jeg kan få! Er helt rådvill og føler meg så forferdelig..
