Her var det mange gode oppskrifter, liker at det er enkelt men samtidig laget fra bunn.
Her er feks en av de rettene jeg lager ofte (mannen "må" ha kjøtt):
Her kan du selv velge hvor mye grønnsaker, jeg stapper MYE grønnsaker i alt jeg lager. Alt nesten finhakket.
Poteter
Karbonadedeig
2-3 Gul løk
1 Squash (kan evt ha sopp i)
1 Paprika
2-3 Revet gulrot
1 1/2 Creme fraiche
Tøket oregano , basilikun, rosmarin
Skrell og kok poteter. Stek karbonadedeig brun, så stek løk, deretter heller du i creme fraiche og resten av grønnsakene + krydder. Bland det, og hell over i ildfast form. Mos potetene (med litt melk, salt og smør) og legg det over kjøttdeig-blandinga. Ha revet ost på toppen. Stekes i ovn 200 grader til osten er gylden.
Her er ellers en supergod salat som jeg elsker når det bare er meg, blir kjempemett:
Babyleaf blanding
Isbergsalat
Agurk (skrell agurkskallet med potetskreller, det har mye sprøytemidler på seg)
Tomater
Avokado
Fetaost
Svart og grønn oliven
Svarte bønner, linser o.l
Litt gelé-balsamico
Litt jomfru olivenolje
Tilslutt tsatziki:
Agurk
Naturell yoghurt
Rømme
Salt&pepper
Finhakket hvitløk eller presset
Skrell skallet av agurk og rasp det. Ha det i en sil og dryss over salt. Da renner det vann ut av agurken, 5 min. Bland mest yoghurt og litt rømme. Ha i pepper og hvitløk.
Det er fettet i avokadoen, fetaost og olivenolje, pluss proteinene i bønnene/linsene som gjør dette mettende