Ny mor på Elixia

*Solskinnsbolla*

Glad i forumet
Noen som har vært på sånn trening?
Hvor gammel må babyen være?
Hvordan foregår treningen?
 
[:)]
 
Dytt
 
Jeg har..[:)]
Er et "kurs" på 6 ganger som skal få oss i litt bedre for etter fødselen.
Treningen er lagt tilrette for vi som nett har født, med blanding av pilates, styrke og kondisjon.
Jeg syns det var en fin måte å begynne å trene igjen.. lykke til[;)]

ps! mini var vel 8-10 uker når jeg begynte
 
Back
Topp