Nsttesøvn!?

Hiildeej

Hiildeej

Glad i forumet
Høsthjerter 2017
Lurer på om det er flere her inne som sliter med å sove? Er 29+0 i dag å kan ikke huske sist jeg sov natten igjennom! Føler meg så å si aldri uthvilt lengre, og kjenner det tar på humøret. Blir et ork å vite at man må dra seg i vei på jobb, når en egentlig ikke føler seg i form til det.
Sliter med å finne en god sovestilling, får så vondt i hoftene av å ligge på sidene, magen nytter det ikke å prøve på lengre, og ryggen har jeg aldri likt å sove på...

Tips til hva som kan gjøre nattesøvnen bedre?
 
Har du prøvd å ligge med en dyne som en pølse mellom føtterne, under magen (så det ikke blir press ned) og videre under hodet ? Holder på å sy meg en slik pølse ettersom det blir for varmt å bruke mannen på dette viset... Nesten det eneste som funker for meg....
 
jeg bruker bare ei vanlig dyne jeg som ligger i en ball midt i senga.. ligger litt på skrått slik at magen hviler på madrassen, med dyna mellom beina for å avlaste bekkenet.. et helvete å snu seg pga bekkensmerter, så det er ikke mange andre stillinger som fungerer.. :/
 
Har ikke problem med å sovne, men våkner så lett, og da kan det gå timer før jeg får sove igjen :/ enten våkner jeg av at jeg må tisse, av storesøster eller pga jeg er blir så tett i nesen av å ligge.. Veldig slitsomt når jeg må opp Kl.6 :/

Jeg sydde meg en sånn gravidpute som jeg har brukt litt, men får ikke snudd meg når jeg ligger på den, så bruker heller dynen nå..


_____________________________
Venter en liten førjulsgave <3
Termin 3.desember!
 
Dyna funka litt! Sov nesten hele natta gjennom. :D

Men fremdeles vondt når jeg skal snu meg, men det er det vel ikke noe å gjøre med?
 
Huff, inatt var jeg oppe to ganger for å tisse, og en gang fordi jeg fikk forferdelig krampe i leggen :/
Slitsomt med så lite søvn..


_____________________________
Venter en liten førjulsgave <3
Termin 3.desember!
 
jeg fikk ammepute av min søster for litt siden, den er kjempe god og ha som støtte for magen og samtidig legger jeg den i mellom lårene :) jeg greier heller ikke og ligge på ryggen så vis jeg ikke hadde hatt ammeputa å støtte meg på, tror jeg natten hadde blitt et helvete..
 
Det var noen gode tips som jeg må prøve ut. Har ikke sovet godt siden august engang:eek:
 
Når jeg sover så sover jeg godt... men jeg våkner som regel ved 3-4 tiden og må på do.. da kan jeg ligge våken oppi ett par timer før jeg sovner igjen, også ringer kl 05,35.. superartig...
 
Nattesøvn, ja det var jo og noe :-p husker ikke sist jeg sov godt natten igjennom. Har også en slik gravid pute, men får jo ikke snudd meg når jeg bruker den :-/ bekkensmerter, tissetrengt og halsbrann.. Huff, gleder meg til å få ut lille jenten nå :-) la det bli jul :-) er i uke 29.. Mitt tips, sykemeldt deg slik at du kan bruke dagene på å hvile.. Å gå på jobb ble en umulighet for meg :-/
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp