Nokas dietten

*Vinter Mammaen*

Elsker forumet
Noen som har gått på den?
 Funket den ?
Hvor mye gikk du ned ?
 
mamma har gått på den..gikk ikke ned et gram
 
gikk ned ca 7 kg.Men problemet der var at jeg ble så drit lei smaken på shakene så jeg totaloverspiste meg etterpå og la på meg alt jeg hadde tatt av meg[:'(]Anbefales IKKE
 
Kusinen min gikk på den. Tok av masse, men la på seg det dobbelte etter at hun sluttet.
 
VIl heller anbefale deg vektklubben på VG eller Grethe Reode. Det handler om å legge om kosten og trene mer. en teller kallorier til å begynne med, men senere så blir en vant til det, og begynner å leve sånn
 
tingen med de diettene er at man skal fortsette med 1 måltid om dagen etter
en "kur" i ca 1 år får å holde på vekten[;)]
mange som ikke gjør det, fordi det blir for dyrt...
 
mamma gjorde det og har ikke gått opp 1 gram siden hun sluttet[:)]
og hun gikk ned 15 kg[:)]
 
ORIGINAL: lille umulius

tingen med de diettene er at man skal fortsette med 1 måltid om dagen etter
en "kur" i ca 1 år får å holde på vekten[;)]
mange som ikke gjør det, fordi det blir for dyrt...

mamma gjorde det og har ikke gått opp 1 gram siden hun sluttet[:)]
og hun gikk ned 15 kg[:)]


Samme med min mor. [:)] Hun veide 90kg når hun begynte har vel gått på den i noen år og har gått ned over 30kg.. Men det var ikke alt bare pga den da. [:)]
 
Back
Topp