Flyskrekk forsvinner vel som regel ikke ved kun en positiv opplevelse. Liker heller ikke å fly, og jeg har heller ikke hatt noen negativ opplevelse i lufta, men jeg er bare livredd. Klarer ikke slappe av, har høy puls, følger med på alt som skjer osv. Klarer å slappe av når jeg har landet, men gruer meg fort til jeg skal hjem igjen osv.
Forrige gang jeg flydde tok jeg en sobril. Syns ikke det hjalp all verden. Følte meg pittelitt lettere en stund, men tankene og stresset var absolutt til stede. Svigermor er helt hysterisk og får valium, men hun blir ganske fjern da. Hadde vært greit med en mellomting.
Men spør legen! Kan jo kanskje ta en halv valium