Noen som har peiling på trening?

[SF100808]

Jeg lurer på om man kan ta hangups når man er gravid?? finner ikke noe om det på nett...

 

[Sofia85]

Aner ikke, men hvis man ikke kunne gjøre det, så hadde man kanskje funnet noe der det sto eksplisitt om akkurat det? Hangups går jo ikke på magemuskler (selv om man jo skal kunne ta situps også). Spør en personlig trener, evt legen din. Eller prøv deg frem og lytt til kroppen

 

[ToBlirSnartTilTre<3]

Du kan trene omtrent alt så lenge det ikke er ubehagelig/vondt

 

[GI JANE]

Jeg gjør framdeles allt det samme og jeg gjorde før (til og med hangups). Du kan gjøre alt som før, bare hør på kroppen din

 

[Mamis]

Ja du kan fint ta Hangups