noen råd mot
- Trådstarter shiwa
- Opprettet
Jeg ambefaler deg og kjøpe en flaske med lactulose (olje) på apoteket som du har stående.
Da kan du ta 10-15ml om kvelden/morgen for og forebygge treg mage. Det er ikke godt og være obstipert og om du sliter med hard mage og må presse på toalettet kan det fort resultere i hemorider- noe du også unngår ved bruk av olje[;)]
Ellers er det de vanlige rådene som og drikke nok vann, mosjonere og spise fiberrik mat ( husk mye vann ved fiberrik kost, om ikke fungerer det stikk motsatt=full STOPP )
God bedring og lykke til[:)]
Da kan du ta 10-15ml om kvelden/morgen for og forebygge treg mage. Det er ikke godt og være obstipert og om du sliter med hard mage og må presse på toalettet kan det fort resultere i hemorider- noe du også unngår ved bruk av olje[;)]
Ellers er det de vanlige rådene som og drikke nok vann, mosjonere og spise fiberrik mat ( husk mye vann ved fiberrik kost, om ikke fungerer det stikk motsatt=full STOPP )
God bedring og lykke til[:)]
wanna.be.a.mum
Glad i forumet
Press en hel sitron og ta deg en shot !:)
ORIGINAL: **Bella**
Små, hyppige måltider, svisker, mye vann, kaffe, laktulose (fåes reseptfritt på apoteket og kan brukes av gravide). God bedring, sliter med det samme selv.. driiiit digg!! NOT!
godt å høre det er fler... nei er ikke noe digg... fytti.. men nå skal jeg prøve litt av d som ble nevnt her [:D]