Noen råd mot kvalme?

filiol

Forelsket i forumet
Det har helt sikkert vært oppe før, men jeg var ikke kvalm da... [;)] Jeg har hørt at lakris hjelper, så har prøvt det, men... Noen andre tips?
 
Jeg syns det er godt med typ tørr kjeks og vann på morgenen, gjerne ritz.
Ellers syns jeg vannmelon smaker.
 
spise ofte og lite, aldri lissom bli skikkelig sulten. Da jeg blir mest kvalm.
Og lønner seg å ikke spise mat med mye fett, da blir jeg å kvelm. [:D]
 
Det er bare egne erfaringer, vet ikke om det er det beste for deg.
 
 
 
Ingefær hjelper mot kvalme. I form av ingefærøl (brus), tabletter eller i te... Lykke til.
 
Grønne epler. har også hørt mye bra me akupunktur, tenkte jeg skal prøve det selv vist det ikke går over snart.
 
Jeg har slitt med kvalme i et par uker og igår var min første kvalmefrie dag!!  litt uggen akkurat nå men.. Jeg har tatt akupunktur fire ganger og føler at det har hjulpet. Før det spiste jeg vannmelon, tyrkisk pepper og drakk vann som jeg hadde skiver av fersk ingefær i. Trodde at ingefær var vondt så grua meg litt til å prøve det men det var helg greit faktisk [:)] Og som andre sier spis lite og ofte og ikke rekk å bli sulten. Jordbær er også godt. Grillmat og stekt mat frister IKKE meg ihvertfall [:D]
 
Tusen takk for tipsene! Nå har jeg litt å teste ut.. God helg alle sammen! [:)]
 
Back
Topp