Nattamming

Hei!

Min sønn på 6 mnd våkner ca 3-4 ganger på natta (mellom ca 1900-0800). Prøver alltid først med smokken, men ender alltid med at jeg ammer han. Han spiser en god posjon grøt på kvelden, et lite måltid med frukt eller grønnsaker på formiddagen, ellers morsmelk. Han er blid og fornøyd og har en vanlig vekstkurve.

Skal jeg begynne å venne han av amming på natta eller skal jeg bare fortsette og vente til det skjer av seg selv? Jeg blir ikke helt klok på andres erfaring, da det virker som alt er vanlig. Jeg vil jo ikke ta fra han nattmaten hvis den fortsatt er viktig. Men hvis den ikke er det, går jeg gjerne igjennom noen vanskelige netter i en avvenningsperiode, så både barn, mor og far får sove hele natta igjennom.

 

[Helsesøster ElinA]

Hei!
Når barnet er blitt 6 måneder utgjør ikke morsmelken den viktigste næringskilden lenger. Barnettrenger nå ekstra tilførsel av jern, og grøten er en viktig jernkilde. Sammen med annen fast føde som inneholder vitaminer og proteiner, eks. middag og frukt, vil dette utgjøre de viktigste næringskildene sammen med morsmelk. For at sønnen din skal være istand til å sove bedre på natten, vil jeg anbefale deg å øke antall måltider på dagen. Da vil sannsynligvis nattmåltidene reduseres av seg selv. Når gutten din får 4 hovedmåltider med mat på dagtid og evt. 1-2 mellommåltider, skal han ikke lenger ha behov for nattmåltid. Du kan da heller tilby vann og  eller smukk når han våkner. Nattamming er negativt for tennene, og kan lett føre til hull i tennene i tidlig alder, dersom nattammingen fortsetter.Det vil helt sikkert oppleves bedre for dere begge dersom  natten kan tas tilbake . Håper dere lykkes med dette ganske snart. Hilsen Elin.