Mor og barn trening
- Trådstarter Arandir
- Opprettet
Ha med stelleveska, regner med du har alt du trenger der for stell osv.. Ha med en håndduk til babyen, og treningsgreier du trenger 
Matter som bebisen ligger på har di der
Matter som bebisen ligger på har di der 
Hva foregikk?Dette vil jeg anbefale!! Det var kjempegøy for både mor og barn!
Hvor?
lillparven
Glad i forumet
Så fint! Da gleder jeg meg - skal på mor+baby-trening på helsestasjonen om et par uker.Dette vil jeg anbefale!! Det var kjempegøy for både mor og barn!
Hva foregikk?
Det var mødre med babyer fra seks uker til ett år ( min var minst
), som i én time trimmet noe som her Tabata (sirkel styrketrening) på et treningssenter. Babyene lå på matter ved siden eller foran oss når vi tok liggende øvelser (bekkentrening, sit-ups, osv), og så brukte vi dem som manualer på andre øvelser (utfall, osv ). Det var en kjempeflink trener (med babytekke) som ga tilrettelagte tips og tilbakemeldinger i forhold til hvor lenge det var siden fødsel. Underveis kunne man amme eller skifte, dersom det var behov for det, og etterpå var det kaffe og ammeplass for de som ønsket å sitte og roe seg litt etter trening. Helt topp var det!
Dette var på Spring treningssenter i Kristiansand, men de har det sikkert mange andre steder
Så fint! Da gleder jeg meg - skal på mor+baby-trening på helsestasjonen om et par uker.
Gled deg! Det var rett og slett balsam for sjelen!
Freckles
Flørter med forumet
Gled deg! Det var rett og slett balsam for sjelen!
Hei. Så dette først nå jeg. Siden jeg leter etter mor/barn-timer i området. Har nettopp flyttet ned fra Trondheim, og kan ikke finne tilbudet noe sted.
Var på spring sin nettside og kikket nå, men kunne ikke finne noe. Har du vært der igjen siden, og vet om det fortsatt finnes?
Hei. Så dette først nå jeg. Siden jeg leter etter mor/barn-timer i området. Har nettopp flyttet ned fra Trondheim, og kan ikke finne tilbudet noe sted.
Var på spring sin nettside og kikket nå, men kunne ikke finne noe. Har du vært der igjen siden, og vet om det fortsatt finnes?
De avviklet det i sommer fordi det var så dårlig oppmøte, desverre
Fremover kommer de bare til å kjøre kurs for de som nettopp har født. Men på helsestasjonen på Strømme henger det info om diverse tilbud. Det er ihvertfall noe mor og barn Yoga. Men om du er åpen for et annet treningssenter, tror jeg de driver med mor og barn-trening på Solsiden PT-senter
Ellers skal Spring Rona begynne med barnepass da, hvis det er aktuelt.
Hei. Så dette først nå jeg. Siden jeg leter etter mor/barn-timer i området. Har nettopp flyttet ned fra Trondheim, og kan ikke finne tilbudet noe sted.
Var på spring sin nettside og kikket nå, men kunne ikke finne noe. Har du vært der igjen siden, og vet om det fortsatt finnes?
Velkommen til byen, forresten!