Mindre karbohydrater ...

Dordy**

Glad i forumet
Dere som spiser lite karbohydrater, hva spiser dere til frokost, lunsj og kvelds?
 
Salater, egg, bacon.
havregraut. Tja.. var det eg kom på. Er ikkje så lett å finne måltider alltid [:)]
 
går i mye egg og salater her også. Skal begynne i dag tenkte jeg. Har gått på det før, men har hatt en alt for lang pause... desverre.

F.eks:
-kokt egg, litt tomat og agurk
-stekt egg og bacon
-omelett med grønn paprika og skinke
-kokt egg, skinke og ost (bare del de opp i terninger)
-salater med det du måtte like å ha i. Ikke mais da..
 
ORIGINAL: Wayne`s Wife XL

Omelett, salat, musli, havreknekkebrød



Musli?
Er det ikke lurt å kutte ut gryn/korn?
Eller er jeg på tur:)
 
Back
Topp