Det å herlig ut, jeg elsker avocado[;)] Du burde prøve en avocado-smoothie til frokost eller lunsj, jeg lager det hver morgen før jeg drar på trening!
Hvis du vil prøve, så rekker dette til en porsjon:
1/2 avocado
1/2 moden banan
1 ss solsikkekjerner
en skvett soyamelk
like mye appelsinjuice, gjerne saft du har presset selv
saften av en halv lime
litt vaniljePULVER
litt kanel
Kjør alt i smoothiemaker og vips, så har du et herlig og mettende måltid[:)]
Du har sikkert nok av oppskrifter for tida, men denne er bare så god og lettvint atte[8D] Vet ikke om det høres ut som noe som kan passe din diett?