Meal prep

Ladida

Ladida

Glad i forumet
Er det noen som driver med meal prep her inne, som har noen erfaringer og tips? Vurderer å prøve, men vet ikke hva slags mat som tåler å bli liggende noen dager etter det er stekt/kokt/varmebehandlet. Tenker først og fremst på å prøve å spise litt sunnere. Er veldig matlei og sliter med å variere og å spise sunt.
 
Lage store mengder mat som du fordeler utover flere dager. Veldig mange som trener mye holder på med dette, men det må da være tidsparende selv om jeg ikke trener. Tenkte bare om det var noen her som holdt på med det.
 
Gjør slik med middagen her i hus til tider, men jeg fryser ned da. Har det ikke liggende fersk over flere dager :p der er jeg pysete av meg
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp