Tenkte vi kunne dele litt erfaringer med hva slags mat vi spiser...
Alle gram karbo jeg oppgir er pr 100 gram vare
Jeg har bestilt brød fra www.spisdegslank.no <--- Knallgode!!
Brokkoli 2,1g
Blomkål 2,3g
Sellerirot 2,8g
Avocado 1g
Tomat 2,5g
Agurk 1,2g
Kinakål 1,8g
Isbergsalat 1,2g
Gulost (NB: ikke alle revne oster er ost!) 0g
Snøfrisk 2g
Egg ca 0,5g
Bacon 0g
Kremfløte 2,9g
Creme Fraiche 2,9g
Mørk sjokolade frs sukkerfritt (Rema1000) 1g
Kyllingvinger/klubber first price (Kiwi) 0,5g
Kyllnglår first price 0g
Kyllingfilet 0g
Kjøttdeig 0g
Skinke 1 g
Dansk salami 1g
Landlord tomatpuré på boks 5,5g (Eldorado sin har 20g til sammenligning)
Eldorado hakkede tomater med hv.løk 3,6g
Kokosmelk 1g
Melange 0,5g
Meierismør 1g
Fjordland bernaise 2,2g
Biff 0g
Ekte majones 2g
Jacobs utvalgte pølser 0 eller 0,1g (meny og ultra)
Fun Light saft som jeg lager gelé av 0g
Vaniljeessens 0g? (usikker, men man bruker minimalt)
Flytende Natreen 0g
Bringebær 3,2g
Hasselnøtter 6g
Maarud Baconcrisp 0,1g
Maarud Bacongull 2,5g
Gräddost 0g
Babybell 0g
Créme Chérie 0g
Leverpostei (gul boks) 4g
Santa Maria Tacosaus 5,5g
Idun hamburgerdressing 9,5g
Eldorado Vaniljesaus uten tilsatt sukker 7,6g
Eldorado wokmix på boks 3,6g
Diverse frosne grønnsaker (se bak på pakkene, stor forskjell!!)
Pepsi Max 0g
Tab X-tra 0g
Sprite zero 0g
Pinjekjerner 4g
Kommer ikke på mer i farta..... Ser selv at jeg faktisk spiser EN GOD DEL!
Alle gram karbo jeg oppgir er pr 100 gram vare
Jeg har bestilt brød fra www.spisdegslank.no <--- Knallgode!!
Brokkoli 2,1g
Blomkål 2,3g
Sellerirot 2,8g
Avocado 1g
Tomat 2,5g
Agurk 1,2g
Kinakål 1,8g
Isbergsalat 1,2g
Gulost (NB: ikke alle revne oster er ost!) 0g
Snøfrisk 2g
Egg ca 0,5g
Bacon 0g
Kremfløte 2,9g
Creme Fraiche 2,9g
Mørk sjokolade frs sukkerfritt (Rema1000) 1g
Kyllingvinger/klubber first price (Kiwi) 0,5g
Kyllnglår first price 0g
Kyllingfilet 0g
Kjøttdeig 0g
Skinke 1 g
Dansk salami 1g
Landlord tomatpuré på boks 5,5g (Eldorado sin har 20g til sammenligning)
Eldorado hakkede tomater med hv.løk 3,6g
Kokosmelk 1g
Melange 0,5g
Meierismør 1g
Fjordland bernaise 2,2g
Biff 0g
Ekte majones 2g
Jacobs utvalgte pølser 0 eller 0,1g (meny og ultra)
Fun Light saft som jeg lager gelé av 0g
Vaniljeessens 0g? (usikker, men man bruker minimalt)
Flytende Natreen 0g
Bringebær 3,2g
Hasselnøtter 6g
Maarud Baconcrisp 0,1g
Maarud Bacongull 2,5g
Gräddost 0g
Babybell 0g
Créme Chérie 0g
Leverpostei (gul boks) 4g
Santa Maria Tacosaus 5,5g
Idun hamburgerdressing 9,5g
Eldorado Vaniljesaus uten tilsatt sukker 7,6g
Eldorado wokmix på boks 3,6g
Diverse frosne grønnsaker (se bak på pakkene, stor forskjell!!)
Pepsi Max 0g
Tab X-tra 0g
Sprite zero 0g
Pinjekjerner 4g
Kommer ikke på mer i farta..... Ser selv at jeg faktisk spiser EN GOD DEL!
