Mat

[Snart_mor til3]

Hvor mye spiser dere i løpet av dagen??

Her er det
2 knekkebrød el en skive frokost
2-3 skiver til lunsj
frukt mellommåltid
middag
og yoghurt + frukt til kvelds

 

[Belissima]

En skål all bran til frokost
2 skiver til lunsj
Og middag

Så spiser jeg en del frukt innimellom, spesielt når vi har druer på jobb... Da er jeg nesten besatt

 

[snuppesnellamamman]

normalt sett spiser jeg mer i hvert måltid, men nå spiser jeg hver 3.time å i mindre mengder slik ca kan dagen se ut:
2 skiver t frokost
eple/banan mellom
2-3 skiver brød/knekkebrød til lunsj(burger/pizzalunsj m jobbgutta 1 dag i uka
frukt eller vaniljekesam
middag (litt, har aldri vært middagsmenneske..)
2 knekkebrød til kvelds innimellom (sjelden)
og myye vann, hele dagen

 

[Minnie_mus]

2 skiver brød til frokost
2 skiver brød til junsj
Middag
Kveldsmat
Masse frukt gjennom hele dagen. Og av og til en ekstra brødskive hvis jeg blir ekstra sulten. Også drikker jeg masse vann med isbiter

 

[SmulteTrulte]

3-4 skiver til frokost, par skiver til lunch, middag og kvelds. Blir ofte småspising mellom måltidene da og bør absolutt bli flinkere til å spise frukt istedefor sjokoladekjeks hiho