Mat, drikke, trening og vekt.

[HanneHM]

Her kommer jeg til å føre litt hva jeg får i meg i løpet av dagene, og kanskje også vekten.

Kommer til å bruke samme innlegg for 1 dag, så får jeg hver dag samlet.

Dere er mer enn velkommen til å skrive her og! [:D]



Tirsdag 28 April :  Vekt i dag : 99,4 kg

Frokost : 2 knekkebrød, 2 glass melk.

Lunsj : 4 gulrøtter, 2 tomater, 2 kiwier. Masse vann.

Middag : 1 stor porsjon tomatsuppe, med makaroni.

Kvelds : 2 muffins, en med icing... godt var det.. [:D]

Trening : Gikk meg en liten skogstur med hunden, rundt 35 minutter.

 

[HanneHM]

Dagen i dag, Onsdag 29 April 2009. Vekt : 99 kg - 400 g

Frokost : 2 knekkebrød, 2 glass melk.

Lunsj : 1 porsjon tomatsuppe med makaroni, vann.

Mellom : 1,5 kiwi.

Middag : 2 koteletter, potet, woka grønnsaker, saft. Dessert : Jorbær, melis og melk. 

Trening : Har gått en liten tur.

 

[snøfnugg]

Onsdag 29 april 2009

Vekt: 57,6 kg

Frokost: Et stort glass biola

Lunsj: Tre boller og en flaske vann

Middag: 2 pitabrød med gryterett

Kvelds: Noen nonstop

Trening: Tur, rett over en halvtime
 

 

[HanneHM]

Dagen i dag, Torsdag 29 April. Vekt : 97,9 kg

Frokost : 2 eller 3 knekkebrød

Lunsj : 3 knekkebrød, 1 eple.

Mellom : 1 knekkebrød

Middag : ALT for mye taco, pepsi max. Dessert, 1 sandwich is.

Kvelds : 1 sandwich is til, og pepsi max.

Trening : vært ute og trasket fra halv 10 - 4... [8D]

 

[HanneHM]

Dagen i dag, Fredag 1 Mai.

Vekt : 98,8 + 0,9 kg

Frokost : 3 knekkebrød, 1 glass melk.

Lunsj : 2 knekkebrød, vann, saft.

Middag : Litt over 1 kotelett, noen kyllingbiter, ris, grønnsaker, pepsi max.

Kvelds : Gulrøtter, litt sjokolade og potetgull, pepsi max.

Trening : Husarbeid.. :p

 

[HanneHM]

ORIGINAL: Henriette1986

ORIGINAL: HanneHM

Dagen i dag, Fredag 1 Mai.

Vekt : 98,8 + 0,9 kg

Frokost : 3 knekkebrød, 1 glass melk.

Lunsj :

Middag :

Kvelds :

Trening :

Jeg skjønner ikke at du tør og skrive vekten din jeg :S er redd for at folk skal dømme meg jeg [&o][&o] for at jeg er feit...

Jeg bryr meg ikke så veldig, folk ser at jeg er stor likevel, dessten prøver jeg jo å gjøre noe med det. Strever desverre fælt med denne vekten, og mat, derfor jeg skriver det tror jeg, for å prøve å bli mer bevisst selv. Jeg er jo bare 170 cm, så det blir jo en ganske høy bmi av vekten min, og det er ikke bra, men som sagt, jeg prøver... [:D]

 

[HanneHM]

Dagen i dag, Lørdag 2 Mai. Vekt : 97,9 kg - 0,9 kg


Frokost : 3 knekkebrød, melk.

Mellom : 1 softis. [:-]

Lunsj : 1,5 svele, 1 sara bernard... :p

Middag : 2 stk Gorby`s, vann..

Kvelds : Potetgull, sjokolade, pepsi, sure drops.

Trening : Ingenting.... :(

 

[HanneHM]

ORIGINAL: Henriette1986

er bevist på det jeg også og jeg er sinnsykt fet egentli syns jeg selv.. bruker 46 pluss i bukser... og helst xl i gensere :S men jeg er liten jeg da .. 165 cm eller noe.. men jeg er stolt av deg jeg!!! jeg har blitt som deg nå og har skrevet opp minn vekt også!!! som inspirasjon!! syns du er flink jeg snuppa!!!!

Jeg syns du er flink, og ikke minst tøff!! [:D]

Det har virkelig vært tøft i dag, å holde meg unna snop og godsaker, men klarte å holde meg unna snopet, ble en del godsaker da, det viser seg vel på vekten i morgen.. [8D]

Det er ikke greit å føle seg stor, jeg syns det er grusomt hvertfall, men, dette er året jeg virkelig skal bli meg selv igjen! [:)]

 

[HanneHM]

Og på Søndag ble det alt for mye av det gode og.. [:(]

Søndag 3 Mai, vekt : 99,3 kg. [:(]

Frokost : 2 knekkebrød

Lunsj : Sov...

Middag : 4 stykker hjemmelaget taco pizza, pepsi... Dessert : 3-4 kanelboller, kakao.

Kvelds : 2 pizzastykker, 3 kanelboller... herregud. [:-]

Trening : 20 min på "trimsykkel".

Har virkelig ikke en god dag i dag, kvalm er jeg hele tiden, uansett hva jeg gjør, og jeg har sovet en del i dag.

 

[HanneHM]

Dagen i dag, Mandag 4 Mai.

Frokost : 2 knekkebrød

Mellom : 2 knekkebrød

Lunsj : 3 knekkebrød 1 eple

Mellom : 1 eple

Middag : 2 burgere, pomf

Kvelds : 5 kanelboller.... argh. [:@] [:(]

Trening : Hatt turdag på jobb hvertfall.. :p

 

[HanneHM]

Tirsdag 5 Mai.

Frokost : 2 knekkebrød, 1 eple.

Lunsj : 3 knekkebrød, 1 eple.

Mellom : Rosiner.

Middag : Spagetti og kyllingkjøttdeig.

Kvelds : Safari kjeks, 1 muffins.. Ifa pastiller.

Må nesten veie meg i morgen, målte meg på Søndagen, og de tallene skal ned!!

 

[HanneHM]

Onsdag 6 Mai. Vekt. 100.00  [:-] [:(] [:(]  (er ekstremt hoven i kroppen da..)

Frokost : 1 skive, 1 knekkebrød

Lunsj : 3 knekkebrød

Mellom : 1 eple

Middag : Fiskepinner, potet og gulrøtter.

Kvelds : Druer og nøtter.

Trening : Ikke mer enn jeg får på jobb, på en vanlig "tur-dag".

 

[HanneHM]

Torsdag 7 Mai, vekt : 98,2 kg.

Frokost : 3 knekkebrød

Lunsj : 2 skiver fersk ananas, nøtter, pære.

Middag : 5 pannekaker....

Kvelds : Ananas, gulrøtter, nøtter, pære.

Trening : Ingenting..

 

[HanneHM]

Fredag 8 Mai, Vekt : 98,4 kg

Frokost : 2,5 knekkebrød

Lunsj : 2 skiver, 1 eple

Mellom : 1 banan

Mellom : 1 knekkebrød

Middag : Rådyrbiff, ris, saus, brus...

Kvelds : Sjokolade, brus og sure skrikerunger.. [8D]

 

[HanneHM]

Lørdag 9 mai, vekt : 98,8 kg..

Frokost : 2 knekkebrød

Lunsj : 3 knekkebrød

Mellom : Noen sure skrikerunger..

Middag : Nesten en hel grandis... :p

Mellom : 1 drillo come back is, og smågodt.

Kvelds :

Trening : Litt husarbeid, men har igrunn nesten bare sovet...

 

[HanneHM]

12 Mai, Tirsdag. Vekt : 99,2 kg

Frokost : 3 knekkebrød

Lunsj :

Middag :

Kvelds :

 

[HanneHM]

Onsdag 13 Mai 2009.

Fører bare vekt i dag, orker ikke noe annet. Får ikke i meg så mye mat for tiden uansett...

Vekt : 98,8 kg

 

[HanneHM]

WOW, hvordan i alle dager har du klart å gå ned så mye så kjapt??