Magnesium mot leggkrampe!

[StellaElise]

Fikk tips av jordmor å prøve magnesiumtabletter. Har tatt det i en uke nå og er fri for nattekramper!!! Forstod det slik at magnesium og kalium jobbet sammen og når det ble for lite av den ene kan man få leggkramper. Det var nesten alltid magnesiummangel og ikke kalium. Om man ikke får effekt av magnesiumtilskudd kunne man prøve kalium. Man kunne også få leggkramper av andre årsaker, men dette er absolutt verdt å prøve for dem som er plaget.

 

[mammatilgutt]

Magnesiumtabletter funket utrolig godt for meg oxo :) Virkelig å anbefale å prøve :)

 

[Sommernurkftw]

Virker det på rastløse bein også?
Føles ut som om jeg har en maurtue inni der ^^

 

[~~Lykke~~]

Kjempe bra tips:)
Jeg har også brukt det en stund nå, fungerer kjempe bra:)