Magefett

Lutzern

Februar 14 - miss trøtt
Februar 2014 - Skjult forum
VIP
Hvilken trening er best for å få vekk fett på magen? Har en "pute" ved navlen som liksom ikke vil vekk - går ned alle andre steder istedenfor... Tenker på utenom graviditet.
 
Hvilken trening er best for å få vekk fett på magen? Har en "pute" ved navlen som liksom ikke vil vekk - går ned alle andre steder istedenfor... Tenker på utenom graviditet.

Finnes ingenting som slanker vekk fett på et bestemt punkt på kroppen. Etter et svangerskap der "alt" (også inni) har blitt strukket er det ofte navlen som er det eneste som holder magen oppe, og da kan det se ut som man har mer fett enn før, det er ikke nødvendigvis det, det er bare at husen og bindevevet ikke holder det "på plass" like mye som før.
Porsjonskontroll på mat og generell aktivitet skaper kaloriunderskudd - da tærer vi på fettlagrene.
(Men er du sikker på at det er så farlig....?)
Vennlig hilsen Kari

www.trimtram.no

Her finner du mine trim-DVD’er, også for gravide: http://powermusic.no/storefront.php?c1=206&c2=206

Bok om trening for mage & rygg : http://powermusic.no/storefront.php?pid=692

Bok med masse tips om mat og barn: http://powermusic.no/storefront.php?pid=978
 
Back
Topp