Luftsmerter!!

[Idus1]

Gravid 6+5 og sliter med luftsmerter i magen. Har noen gode råd? Regner med at det ikke blir bedre i løpet av graviditeten heller, så tips og råd tas imot med åpne armer

 

[Malala]

Helt vanlig, hadde også mye luftsmerter i starten. Nå i perioder.
Ingen råd desverre, enn la det komme ut

 

[englemamma18]

Jeg går meg en tur, og da letter det veldig. Unngår i tillegg lyst brød og kullsyreholdig drikke da det bare gir mer luft. Fiberrik mat og masse vann er det beste hvis man er plaget med luft

 

[Kristin90]

Du kan prøve Idoform fra apoteket. Det skal hjelpe på magen

 

[Solblom]

Uff... Jeg har også mye luft og luftplager i magen - starta samme dag de satt inn eggene!!!

 

[87'modell]

Probiotika er bra for magen, og for embryoet, da det kan redusere sjansen for allergier m.m.

Bevegelse, vann og sunn mat er fint for tarmene.
Spis frukt og lette ting FØR middag, og ikke etter.

Det blir bedre, men hormonet "relaxin" gjør fordøyelsen tregere, så det er dessverre bare sånn det er.

 

[Brud86-]

Flere tips, jeg har vært helt forferdelig i hele dag....

 

[Kenguru]

Fennikel, karve og anis-te er fin mot luft. Ligg med baken i været for å hjelpe lufta ut. Massér lett på venstre side av magen, på skrå midt mellom hoftekam og navle. Som andre har nevnt: probiotika, bevegelse og hold deg unna kunstig søtning (også lurt å unngå masse gluten). God bedring!