Jeg har prøvd å komme litt i gang med strekk øvelser som cat/cow og lignende, men spesielt i cow posisjonen (rygg og mage nedover) så tør jeg ikke strekke skikkelig for jeg blir litt redd og det er litt ubehagelig rundt magen (15+3 førstegangs).
Jeg vet at det er helt sikkert vanlig og ikke overraskende ettersom livmora er større og det er noe som vokser der inne, men lurer på om det er andre som sliter litt eller om noen kanskje har noe tips.
Jeg vet at det er helt sikkert vanlig og ikke overraskende ettersom livmora er større og det er noe som vokser der inne, men lurer på om det er andre som sliter litt eller om noen kanskje har noe tips.
