Litt hjelp ønskes..ang angst...

[Maanestråle]

Hei jenter, trenger litt råd :)

Har begynt å få et problem med angstanfall igjen... hadde det sist svangerskap også, så det er jo ikke ukjent. Var mye sykemeldt sist, men det var av andre grunner. Kan hende jeg har glemt hvor ille jeg syns det var sist, men føles som angsten har blitt verre denne gangen, jeg får ikke puste, hyperventillerer og blir svimmel...
Det er ikke noe barnet tar skade av...? Vet ikke om jeg skal bestille time hos lege, er det noe legen kan gjøre noe med i det hele tatt...?
Tar gjerne i mot råd og erfaringer :)

 

[Tina_81]

Hadde tatt en tur til legen jeg, og fortalt hvordan du har det!
Det er mulig å få hjelp for slikt. Ikke bra for lille i magen det stresset som angst fører med seg.
Kanskje det kan hjelpe med en psykolog eller en sånn fysioterapeut psykolog, husker ikke hva det heter igjen !
Håper du får hjelp, er slitsomt å være plaget med angst.
Kjenner andre som er det, og de har fått bra med hjelp :)
Masse lykke til.

 

[Maanestråle]

Jeg ble henvist videre forrige gang, for legen var redd for om jeg kunne utvikle depresjon etter fødsel, men fikk ikke time før gutten var passert 6 mnd...
Angsten forsvant med en gang etter fødsel sist, så håper jo ikke det blir anderledes denne gangen, men vet ikke helt hvordan jeg skal takle disse "anfallene"...
Og så er jeg jo selvfølgelig redd for lille i magen...