Lesestoff mot sykdomsangsten jenter!

[moongirl74]

Jeg var hos legen og klagde samtidig på denne frykten jeg har for sykdom og da spesielt omganssyke. Hun tok meg veldig på alvor og anbefalte meg først og fremst å lese en bok som heter: "Livet er ett usikkert prosjekt" av Ingvard Wilhelmsen. Også boken "sjef i eget liv" av samme forfatter anbefalte hun.

Sistnevnte har jeg nettopp lest og nå begynner jeg å forstå hva som skjer i hodet mitt!! Bestilte nettopp "livet er ett usikkert prosjekt" og gleder meg til å lese den altså! Håper dette er nok - men nå gir jeg ikke opp før angsten er borte og jeg kan nyte og være glad for at Michael går i barnehage OG glad for at han ikke er alvorlig syk...

Sånn, det var dagens lesetips til andre sykdomsredde mennesker [;)]

 

[fertila]

ja han er fantastisk! Det er han som driver hypokonderklinikken.
Vi har vært på seminar med han med skolen jeg går på(psykisk helse)
Har også boken sjef i eget liv, men har ikke fått lest den enda. Gleder meg til jeg får tid.
En annen bok han har skrevet som skal være bra er kongen befaler.
Å tilegne seg kunnskap om hva som gjør en redd og urolig er veldig smart, det har god effekt[;)]