Leggkramper?

Ja kommer av og til på natta. Skikkelig ekkelt..
 
Ja har det av og til. Ble bedre etter jeg begynte på magnesium :)
 
Har også leggkramper og av og til i tærene. Er kjempe vondt. Kommer til å prøve magnesium viss det forsetter å verre.
 
Ja, så og si hver dag. Både i tær og legger...særlig når jeg strekker meg! Vurderer å kjøpe magnesium og kalsium tbl, de sier jo det skal funke
 
Jeg har leggkramper nesten hver natt selv om jeg tar rikelig med magnesium. Fysioterapeuten sa det beste som hjelper er å strekke ut muskelen skikkelig før en legger seg for natta, så tenkte jeg skulle prøve det. :)
 
Back
Topp