Hei! Jeg har det siste 1,5årene spist mer eller mindre lavkarbo. Nå er jeg gravid og vet kvalmen kicker inn snart. I forrige svangerskap knaska jeg kornmo for å unngå å spy på jobb.. Forslag til hva jeg kan spise nå som er lavkarbo? Trenger ikke være ketogent.
Lavkarbo ved kvalme
- Trådstarter Baby_2019
- Opprettet
Man skal vel unngå veldig lavkarbo mens man er gravid
Ja, spiser ikke ketogent lengre, bare moderat lavkarbo så unngår konsekvent godteri, brød, pasta, potet, ris. Skeier litt ut i helgene da
Spiser du knekkebrød (type husman etc)? Jeg synes det fungerte godt med gulost og smør ved kvalme. Med litt agurk eller paprika. Sånn ett hver time
Det kan være kokt egg med salt eller avokado kan fungere greit også.Egentlig ikke, men finnes vel enkelte knekkebrød som er ok. Skal kjøpe meg noen av deSpiser du knekkebrød (type husman etc)? Jeg synes det fungerte godt med gulost og smør ved kvalme. Med litt agurk eller paprika. Sånn ett hver time
Høres lurt ut. Kan jo være greit å spise noe mer karbohydrat som gravid, men skjønner godt at du ikke vil leve på kornmo.Egentlig ikke, men finnes vel enkelte knekkebrød som er ok. Skal kjøpe meg noen av de