Lav blodprocent

[Karin m mirakel]

Jag har en blodprocent på 9 och har börjat äta järn. Någon mer än jag som mår pyton av järntabletter?

 

[tonky]

Ja eg og he det sånn,får full forstoppelse[&:][&:]det e såååå vondt.Har begynnt på någen nye som ikkje inneholde så mye jern,dei hette prevent.Dei virke mye bedre på magen og blodprosenten min hadde gått opp itte eg begynnte å ta dei.Min va på litt over 8 og nå e eg i overkant av 9.Det e bedre å ta någen som e litt mildere for magen enn å ikkje få i seg någe i det heila[:)]

 

[Labben]

Det er en del mat som inneholder jern. Hvis du bevisst går inn for å spise det i stedet, kan du kanskje droppe tablettene.
 
Leverpostei
Rødbeter og annen mat med sterk farge
Grønne grønnsaker (brokkoli, spinat)
Lag maten i jerngryte
Rødt kjøtt: sjekk jerninnhold i de ulike kjøttvarene her:
 
http://www.matprat.no/BulletListArticle.aspx?artid=10827&mnu1=&mnu2=5027&mnu3=

 

[Monkaponka]

Det lønner seg nok å få opp prosenten litt raskere enn hva mat ggjør nå ville jeg tro.
Min raste ned fra 14 til 10 på 3 uker. Har tatt duroferon 100 mg tab, de er sterke men effektive. 2 stk om dagen i 1 uke gikk opp 2.5 prosent[;)]
 
Så slipper du evt å gå på jerntabletter lenge.

 

[jas]

jeg begynte med hemofer midt i svangerskapet, og de blir man ikke like dårlige av..Jeg fikk hvertfall ikke forstoppelse eller ble dårlig..
Merket ingenting til det...
Nå tar jeg en tablett annenhver dag..

 

[Dorothy_1]

Jeg har hele tiden hatt ca 12 - 13 I blodprosent, Og har heldigvis sluppet og hive I meg tabletter for det... [:D]

 

[2gang]

Har blodprosent på 8, og tar Hemofer. Blir litt rar i magen, men ikke så ille som av de Monicus snakker om. Men regner med å ta dem etter fødselen, da blodprosentene min ble enda lavere da jeg fødte sist.

 

[Monkaponka]

De som jeg har tatt ble jeg heller litt løs i magen av. Kanskje fordi jeg måtte ta 2 stk om dagen.
 
Har alltid lav blodposent til vanlig, må gå på jerntabletter stort sett hele tiden. De andre typene blir jeg stein hard i magen av.
Så jeg har gudskjelov funnet en type som er snill med magen min.
Og så hjelper det med masse c-vitaminer + triomega. Den kominasjonen gjør meg myk og god i magen[8|]

 

[2gang]

Jeg tror man bare må prøve seg frem, alle reagerer visst ulikt.

 

[Monkaponka]

ORIGINAL: 2gang

Jeg tror man bare må prøve seg frem, alle reagerer visst ulikt.

 
Det kan virke sånn[;)]