Lamaze metoden under fødsel

[karro.90]

god jul alle sammen!

Jeg fikk en bok i julegave som heter barneboka og der leste jeg om en interessant teknikk som heter lamaze og går ut på pusteteknikk og muskelavslappninger for å minske smerte under fødsel! Noen som har brukt eller vært borti denne metoden? Jeg vil prøve å føde uten smertelindring og derfor lurte jeg på denne metoden

 

[FruJohnsen]

Aldri hørt om! Lamaze er barneleker i mitt hode Ha ha

 

[Gledeståre]

god jul alle sammen!

Jeg fikk en bok i julegave som heter barneboka og der leste jeg om en interessant teknikk som heter lamaze og går ut på pusteteknikk og muskelavslappninger for å minske smerte under fødsel! Noen som har brukt eller vært borti denne metoden? Jeg vil prøve å føde uten smertelindring og derfor lurte jeg på denne metoden

Nei, men pusteteknikker, meditasjon og muskelavslappninger kan garantert hjelpe deg under fødsel dersom du behersker det. Jeg er også interessert, men kan for lite.

 

[IdaChristinel]

Jeg har hørt om denne metoden og i følge min mor, så var dette noe som fungerte veldig bra for henne den gang hun fikk meg. Det finnes en bok som heter Fødsel uten smerte som er skrevet i samarbeid med dr. Lamaze om jeg ikke husker feil jeg fant den på biblioteket og lånte den, men da jeg ikke er så flink til å sette meg ned for å lese, så kom jeg meg ikke gjennom hele. Men selve pusteøvelsene osv står godt skrevet i boken (leste kun det "viktigste" før jeg leverte den) jeg har tro på den teknikken

 

[Gledeståre]

Fant denne

http://www.lamazekurs.no/

 

[karro.90]

Jeg har hørt om denne metoden og i følge min mor, så var dette noe som fungerte veldig bra for henne den gang hun fikk meg. Det finnes en bok som heter Fødsel uten smerte som er skrevet i samarbeid med dr. Lamaze om jeg ikke husker feil jeg fant den på biblioteket og lånte den, men da jeg ikke er så flink til å sette meg ned for å lese, så kom jeg meg ikke gjennom hele. Men selve pusteøvelsene osv står godt skrevet i boken (leste kun det "viktigste" før jeg leverte den) jeg har tro på den teknikken

Ja, det er ut i fra denne boken hvor metoden er tatt fra! Høres veldig interessant ut og lurte på om jeg skulle melde meg på kurset i Oslo! Alt som kan bidra til mindre smerte er velkommne
Ville bare høre her på forumet om det var noen som hadde vært borti dette og hadde egne erfaringer fra metoden