Kribling i fingrene?

[Lykketroll<3]

Har enkelte ganger iløpet av svangerskapet opplevd kribling i fingrene. Det er snakk om alle fingrene. Vanskelig å si hvor lenge det kan holde på, men det kan være fra minutter til noen timer, eller fra noen timer til et døgn. I dag sto jeg opp med kribling i fingrene, og har det fremdeles. Er veldig plagsomt!

Noen som har opplevd det samme, som evt. vet hva det kan komme av? Har ikke vært plaget av hovenhet, så det kan umulig være hovne hender som skaper klem i nerver.

 

[Nanakorobi Yaoki]

Har enkelte ganger iløpet av svangerskapet opplevd kribling i fingrene. Det er snakk om alle fingrene. Vanskelig å si hvor lenge det kan holde på, men det kan være fra minutter til noen timer, eller fra noen timer til et døgn. I dag sto jeg opp med kribling i fingrene, og har det fremdeles. Er veldig plagsomt!

Noen som har opplevd det samme, som evt. vet hva det kan komme av? Har ikke vært plaget av hovenhet, så det kan umulig være hovne hender som skaper klem i nerver.

Det er nok relatert til kribling i beina /urolige bein.
Det som hjelper for det er å få i seg nok magneisum og kalsium. Man trenger mer av begge deler som gravid, og de fleste får i seg for lite. Det kan også gi leggkramper!

Så kjøp magneisum og kalsium-tilskudd på apoteket så går forhåpentligvis kriblingen over på noen dager.

Viktig å få nok kalium også. Det er det masse av i avokado, og også en del av i banan.

 

[KH84]

Men vær forsiktig med kalsium om du tar jern, det hemmer opptaket! [emoji4]