Kramper i legga...

[Angelheart80]

Vet man kan få urolige føtter, små kramper.. Men er det noen andre her som har opplevd å strekke på beina, og få forferdelig smerter i leggen, mens man knapt greier å røre beinet??? Hvorfor blir det sånn? Hvordan kan man forebygge det? Skjer nesten hver gang jeg strekker meg i senga om morgenen.... Skjedde senest torsdags morgen, og det er fremdeles vondt i leggen :( Hadde dette sist jeg var gravid også, men ikke de to første gangene....

 

[Marian87]

leggkramper kan forebyggs ved å ta magnesium, krampene kan være forårsaket av mangel på dette i svangerskapet! Bare å spørre på apoteket etter magnesium som gravide kan ta! 

 

[Angelheart80]

Ok :) Takk for tipset. Skal ta det opp med jordmor til uka. kjennes nesten ut som om jeg har revet av muskelfestet, så vondt er det faktisk...

 

[~Gravidigjen~]