Kosttilskudd og oppkast

[Lie87]

Hei dere Jeg sliter så med å klare å ta kosttilskuddene mine om dagen på grunn av Kvalme.
Jeg bruker den gravid pakka. Tok raden min nå og ca 30 min senere kastet jeg opp. Vil kosttilskuddet fortsatt ha effekt?

 

[Hera17]

Har du prøvd å spise noe, feks noen ritz kjeks eller en brødskive, rett før du tar pillene? Det hjelper i hvert fall for meg!

 

[Lie87]

Det var lurt.. i starten tok jeg det alltid på mårran, men nå er jeg så kvalm så det går i glemmeboken. Problemet er at det blir for mye vann på en gang når jeg tar alle. Har på de værste dagene drukket saft når jeg tar de og det har gått greit men skal prøve å spise litt rett før
Ellers har jeg hatt i tankene om å fordele alle utover dagen, men det har forblitt med tanken hittil