Jeg har tenkt litt på dette i det siste, i forhold til vektoppgang og hva man burde spise i løpet av en dag i svangerskapet. De siste par årene har jeg gått opp 13kg mer enn hva jeg har hatt som komfortvekt som voksen. Jeg er i dag 76kg og er 160cm høy. Normalvekt for meg har vært 63-64kg. Nå er jeg litt redd for at det skal bli for mye og har lyst til å prøve å begrense vektoppgangen på en sunn måte ved å spise sunt, og bevege meg mer, både for min helse og babyens. Kan jeg ha en sunn kostholdsendring nå som gravid som gjør at jeg kanskje går ned i vekt ellers på kroppen? Har dere noen tips til hvordan jeg burde gå frem eller hva jeg bør spise, kalorimessig?