KOM I FORM - April

[Frk.Celin]

Vi er nå i april og dere har så langt lagt ned en kjempe innsats.. Fortsett slik[;)] Fint om dere selv kan runde opp eller ned, og skrive halve/hele timer. Også fint om dere ikke oppdatere de gamle innleggene deres, men heller skrive nye innlegg[:)] Så slipper jeg å bla tilbake og dere får med de timene dere har trent. STÅ PÅ JENTER![:D]

Reglene er som følger:

1: for hver 1\2 time aktivitet får man en
2: etter 10 (altså 5 timer) får man

3: vanlig husarbeid, gåing på kjøpesenter osv gjelder ikke

OG DET ER ALDRI FOR SENT Å BLI MED[;)] BARE SEND MEG EN PM OM DU VIL HIVE DEG PÅ[:D]

Mortil2gull:

Drømmeren:

ellli82:

*Høna*:
 
Tonjeoglillegutt:
 
*Theamor*: 

Minismurf:

gullklumpen09:

*BompiRæva*:

Purken: 

tussi09:

Seadragn:

Maria_86:

lenemor88:

*ÅsLe*:

Ninen1986: 

Marie__:
 
lille iskaffe:

odin08.06.07:

Lilith84:

awenka:

sebby:

**tvilling85**:

mammanicken:
 
Malina84:

jordbæris: 

AneJO:

gullemitt09:
 
ladylovelylux:
 
SoIIi: 
 
Shauri:

anita_:
 
Annelise og Dennis: 

Gina84:
 
BettyBe:

Annicken:

anita_84:

Mammamia09:

singa:

baby bliss: 

Vips *med to små*:

#Åsen#:

Miriam81:

schatzi:

mammamilla:

Trico:

Urge4Life:

Sukkerklompen:

Missy 88:

Mari87:

Baby Rickardsson:

Bella83:

Mitsukai:

anettes123:

lillivanilli90:

Nusk:

Miss M27:

 

[**tvilling85**]

1,5 time trilletur i dag - 3 klapp [:D]

 

[3barns mamma]

30 min shred,1,5 time trilletur - altså.... 2 timer [:D]

 

[hhennes]

Godt og vel 1,5 times trilletur idag. Herligt og forfriskende. Blir vel 3 klapp?

 

[Bella83]

1 time spinning[:D]

 

[Willeikke]

30 min shred[:)]

 

[Frk.Celin]

30 min snowboard[8D]  Begynner friskt i april, haha

 

[KnottenPloppiOgPellePropell]

*SUKK*

Jeg får vel melde meg på å gjøre noe med latskapen jeg også:P

 

[*JanuarSpire2013*]

30 min shred[:)]

 

[hhennes]

30 min tur med vogna, 1 klapp her:)

 

[Lilith84]

30 min styrke og 1,5 time gange

 

[Trico]

1 time tur, 1/2 styrke

 

[Frk.Celin]

ORIGINAL: Mitsukai

*SUKK*

Jeg får vel melde meg på å gjøre noe med latskapen jeg også:P

  Du er herved med på lista[:D]

 

[Frk.Celin]

oppdatert

 

[KnottenPloppiOgPellePropell]

1 time turgåing
30 min styrketrening

:))

 

[Willeikke]

30 min shred[:D] Et klapp..

 

[hhennes]

30 min gange;) 1 klapp her

 

[Lilith84]

2,5 time gange i dag [:)]
Kjekt med påskeferie og folk som orker å være med på tur [:D]

 

[KnottenPloppiOgPellePropell]

Da var 30 min turgåing til overstått:P

 

[Marie__]

1,5 time tur[;)]