Koffein

Villkatta

Villkatta

Forelsket i forumet
Jeg lurte på om det er fler som holder på å kutte ut eller redusere koffeininntaket? Jeg har så dårlig samvittighet, men før jeg ble gravid så kunne jeg drikke 2-3 store eneregidrikker i tillegg til koffeinholdig brus og kaffe. Jeg drikker ikke vann og dette ble derfor nesten alt jeg drakk på en dag. Etter jeg ante at spiren var på vei så har jeg prøvd så godt jeg greide å kutte ut koffeinet og er nå nede i kun koffeinholdig brus som Pepsi Max og det drikker jeg så godt som hver dag, flere glass. Men her stopper det altså opp, jeg får ikke til å kutte ut brusen :( jeg prøver å variere til annen brus for å unngå aspartam også, men jeg vender stadig tilbake til Pepsi Max. Jeg er også redd for svangerskapsdiabetes så sukkerholdig brus, som jeg bytter til av og til, er ikle noe bra heller.. Er jeg alene med å streve med dette? Jeg har ikke regnet på det, men jeg regner med at jeg fortsatt er over anbefalt inntak.
 

Hyppio skrev:
Jeg lurte på om det er fler som holder på å kutte ut eller redusere koffeininntaket? Jeg har så dårlig samvittighet, men før jeg ble gravid så kunne jeg drikke 2-3 store eneregidrikker i tillegg til koffeinholdig brus og kaffe. Jeg drikker ikke vann og dette ble derfor nesten alt jeg drakk på en dag. Etter jeg ante at spiren var på vei så har jeg prøvd så godt jeg greide å kutte ut koffeinet og er nå nede i kun koffeinholdig brus som Pepsi Max og det drikker jeg så godt som hver dag, flere glass. Men her stopper det altså opp, jeg får ikke til å kutte ut brusen :( jeg prøver å variere til annen brus for å unngå aspartam også, men jeg vender stadig tilbake til Pepsi Max. Jeg er også redd for svangerskapsdiabetes så sukkerholdig brus, som jeg bytter til av og til, er ikle noe bra heller.. Er jeg alene med å streve med dette? Jeg har ikke regnet på det, men jeg regner med at jeg fortsatt er over anbefalt inntak.


Jeg slanket meg før jeg blei gravid nå.. Så kuttet ut brus og energy drikk.. Men under meg noen glass i helgene.. Og da er jeg veldig glad i Pepsi Max.. Men vet ikke hvor lurt det er lissom.. Hm.. Før måtte jeg ha den hvite burnen for å overleve på jobb, men fy og mye sukker det er i den.. Haha.. Nei å nei.. Men er veldig glad i en smoothie som heter acai.. Men tror ikke jeg burde drikke den heller.. Nei, ikke lett dette;) kaffe liker jeg ihvertfall ikke;)
 
Ja, jeg er vant med å drikke ubegrenset med kaffe og litt cola zero. Nå har jeg ekstreeemt lyst på kaffe og cola, men prøver veeeeldig å bare holde meg på to glass pr dag!! Savner virkelig kaffe i ubegrensede mengder:p
 
Er det skadelig og drikke mye brus da? Spurte legen min om det var noen jeg ikke skulle gjøre og sånn, å da fikk jeg beskjed om at jeg skulle leve som før "ikke mindre, eller mere"... Drikker egentlig ikke kaffe, så det har jeg sluttet helt med, fordi har hørt at det ikke er bra å drikke mye. men brus, har jeg aldri hørt om?
 
jeg klarer ikke kutte ut cola, så det gidder jeg ikke prøve på engang : p
men av en eller annen grunn, så klarer jeg ikke drikke kaffe når jeg er gravid.. det klarte jeg ikke sist heller. drikker til vanlig masse kaffe egentlig. men synes det ikke i det heletatt smaker godt nå..
så selvom vi har bestemt oss for å holde graviditeten hemmelig. så er det vel neste gang vi er borte på besøk, og jeg takker nei til kaffe og heller ber om ett glass vann istedet, dem finner det ut vil jeg tro : p for var jo slik alt startet sist ;)
 
For mye koffein kan gi babyen åpen gane, det vil si at babyen må opereres i nesten nyfødt alder.. Det gir jo selvfølgelig arr ... Energi drikk skal ikke gravide drikke., du kan drikke litt Pepsi, eller cola uten at det tar skade, men husk da at om du drikker mye brus med koffein så burde du ikke drikke kaffe i tillegg :) om du googlet det så får du sikkert opp en Max grense på hvor mye du kan drikke :) tror det er enten 4 kopper kaffe , eller 1,5 l cola eks., :) Når ganen til babyen er ferdig dannet så er jo selvfølgelig faren for hareskår (åpen gane) over. Men babyen har fortsatt ikke godt av koffein. Husk at også te osv også inneholder mye koffein :) stå på! Du klarer det nok :) oppsøk lege om du er redd for svangerskaps diabetes.
 

MiniPuselabb skrev:
For mye koffein kan gi babyen åpen gane, det vil si at babyen må opereres i nesten nyfødt alder.. Det gir jo selvfølgelig arr ... Energi drikk skal ikke gravide drikke., du kan drikke litt Pepsi, eller cola uten at det tar skade, men husk da at om du drikker mye brus med koffein så burde du ikke drikke kaffe i tillegg :) om du googlet det så får du sikkert opp en Max grense på hvor mye du kan drikke :) tror det er enten 4 kopper kaffe , eller 1,5 l cola eks., :) Når ganen til babyen er ferdig dannet så er jo selvfølgelig faren for hareskår (åpen gane) over. Men babyen har fortsatt ikke godt av koffein. Husk at også te osv også inneholder mye koffein :) stå på! Du klarer det nok :) oppsøk lege om du er redd for svangerskaps diabetes.


Jeg er født med åpen gane og leppe...;)
 

Belive89 skrev:
Er det skadelig og drikke mye brus da? Spurte legen min om det var noen jeg ikke skulle gjøre og sånn, å da fikk jeg beskjed om at jeg skulle leve som før "ikke mindre, eller mere"... Drikker egentlig ikke kaffe, så det har jeg sluttet helt med, fordi har hørt at det ikke er bra å drikke mye. men brus, har jeg aldri hørt om?


Brus er ikke ille nei. Men sukker, søtningsmiddel og koffein kan skade barnet.
 
Brus skader ikke babyen på den måten som koffein.. Men en kropp har ikke godt av brus hver dag uansett :) selv prøver jeg å kun drikke brus og spise godteri i helgen. Vil ikke legge på meg mer enn normalt :O
 
Jeg har slutta helt å drikke kaffe. Merker at det er hardt om morran, særlig på jobb, og utover dagen når jeg begynner å bli trøtt.. Men om jeg vender meg av med det nå, så blir det jo ikke så ille etterhvert :D
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp