Knipetråd:)

Dårlig på å komme på å knipe, også sist svangerskap og etter fødsel var jeg det.. Takk for påminnelsen :p
 
Uff ja prøver å gjøre det eg par ganger daglig men er så lett å glemme! Merker at jeg trenger det da:s
 
Knip:)
 
Viktig å huske å knipe!!:) det hjelper så man ikke tisser på seg når man hoster/nyser og så hjelper det å ikke revne så fælt under fødsel:) det er ihvertfall det jeg lærte av fysion min sist :)
Trodde ikke knipingen hadde noen sammenheng med revning, trodde det "bare" var dette med lekkasjer.

Ift å revne så har jeg lært det er greit å forebygge med å smøre mellomkjøttet med olje etter hvert som vi kommer over i tredje trimester.
 
Hadde omgangssyken for et par helger siden og ble helt vettskremt, måtte ta på meg nattbind da jeg ikke hadde sjans i havet til å knipe igjen når jeg kastet opp[emoji23][emoji23] prøver å knipe minst en gang daglig, flere når jeg kommer på det men det hjalp meg visst ikke i den situasjonen hehe
 
Knip [emoji6]
 
Back
Topp