kalsium

[Rakosy]

åh, jeg skal jo helst ha meg litt ekstra kalsium da jeg ikke bruker melk (tåler ikke, p.g.a galleblære-grus)

også har jeg fått sånn tyggetabletter.. med sitronsmak..
og jeg må virkelig si ÆSJ!!
for noe motbydelige greier.. blir som å tygge porøst kritt.. ÆSJ!!!

 

[Rakosy]

ORIGINAL: S.Reve

Anbefaler multivitaminer,da får du hvertfall i deg nok [:)]

nok kalsium?
pleier det å være kalsium i multivitaminer?
grønn på det her.. pleier jo bare å spise normalt, og ikke ta noe tilskudd jeg[;)]

 

[Fjåsa]

ORIGINAL: Rakosy

åh, jeg skal jo helst ha meg litt ekstra kalsium da jeg ikke bruker melk (tåler ikke, p.g.a galleblære-grus)

også har jeg fått sånn tyggetabletter.. med sitronsmak..
og jeg må virkelig si ÆSJ!!
for noe motbydelige greier.. blir som å tygge porøst kritt.. ÆSJ!!!

Det er mye kalsium i brokkoli og sesamfrø, hvis du vil ha det naturlig. Ellers får du masse bra calsium tilskudd på helsekosten. Kanskje ta et med calsium og magnesium, vi gravide trenger ofte litt ekstra magnesium i svangerskapet. Hjelper mot legg ramper.

 

[BabyDiaz]

Hei!

Det finnes brusetab. å få kjøpt. De har også sitronsmak, men du slipper ivertfall de ekle greierne i munnen....

Kath