**Junijentenes vekttråd**

Startvekt: 78 kg
Uke 6: 78 kg
Uke 14: 81 kg
Uke 21: 81 kg
Uke 23: 80 kg
Uke 24: 81 kg
Uke 27: 84 kg
Uke 31: 84-87 kg

Jeg har perioder med vann i kroppen (forsvinner like fort som det kommer), og vekten går opp og ned tre kg like fort.
 
Sist gang la jeg på meg 24 kg og dette skal jeg prøve å unngå denne gangen, tok nesten et år før jeg var nede i idealvekt. Sist gang koste jeg meg gjennom hele svangerskapet, men siden vi har ei lita ei nå har vi mer struktur på måltidene og vi er mer bevisst på kostholdet vårt, så håper dette kan bidra positivt.

Startvekt:      58,0 kg
11 uker         58,5 kg
12 uker         58,5 kg
13 uker         59,0 kg
14 uker         59,0 kg
16 uker         59,5 kg
18 uker         60,5 kg
20 uker         62,0 kg  (+ 4 kg)
22 uker         63,0 kg (Oi, en kilo til gikk fort gitt....)
25 uker         64,5 kg
28 uker         65,5 kg
30 uker         66,5 kg (+ 8,5 kg)
32 uker      67,0 kg 
34 uker      67,5 kg
35 uker         67,0 kg
36 uker      67,5 kg (+ 9,5 kg)
38 uker      68,5 kg
40 uker     69,0 kg (+11 kg)
 
Forrige svangerskap la jeg på meg rundt 17 kg, og brukte ett helt år på å gå ned igjen...
Målet er å ikke gå over 13 kg denne gangen, men vi får se om jeg klarer å holde meg unna kjøleskapet .

Startvekt: ca. 75,5 kg

Uke 12:       77,0 kg  -  opp 1,5
Uke 16:       78,5 kg  -  opp 3,5 (Kan man skylde på jula?)
Uke 17:       77,5 kg  -  opp 2,0
Uke 22:       79,5 kg  -  opp 4,0
Uke 24:       81,5 kg  -  opp 6,5 - usj usj. Hva skjer?!?!
Uke 26:       81,5 kg  -  opp 6,5 
Uke 29:       84,0 kg  -  opp 8,5 
Uke 31:       85,0 kg  -  opp 9,5 
Uke 33:       85,5 kg  -  opp 10,0
Uke 34:       86,5 kg  -  opp 11,0  - Ja, får håper det ikke fortsetter sånn...
Uke 35:       87,5 kg  -  opp 12,0  - Opp en kilo i uka, hva skjer? 
Uke 36:       88,0 kg  -  opp 12,5 - Ser dårlig ut for målet mitt. Jaja... 
Uke 38:       89,0 kg  -  opp 13,5 - Jaja.... 
Uke 39:       89,5 kg  -  opp 14,0 - sukk 
Uke 41+:     92,5 kg  -  opp 17,0 - ja, da var der kjørt....


Håp for uke 40:       under 88,5 kg  -  opp 13 
 


Synnove skrev:
Forrige svangerskap la jeg på meg rundt 16 kg, og brukte ett helt år på å gå ned igjen... Målet er å ikke gå over 13 kg denne gangen, men vi får se om jeg klarer å holde meg unne kjøleskapet .

Startvekt: ca. 65 kg

Uke 10:       66,5 kg  -  opp 1,5


16 kg inkludert alle babyting, eller fratrekt? Du mister jo kankskje ca 5 kg bare under fødsel? 3.5 kg baby, litt morkake, litt fostervann, litt blod... Hvordan regner du? Vekt før og etter graviditet?
 
sist svangerskap gikk jeg vel opp en 4-5 kg fra startvekta, men 7-8 totalt (veldig usikker på kg egentlig) Gikk ned i starten av svangerskapet.

Utgangspunkt nå: 67-68 kg
Uke 12: 66,8
Uke 13: 66,8 kg
Uke 14:66, 4
Uke 16: 66,8
Uke 20: 67,4 kg
Uke 21: 68,1 kg
Uke 24: 69,1 kg
Uke 26: 69,5 kg
Uke 29: 70,9 kg
 


Mortania skrev:


Synnove skrev:
Forrige svangerskap la jeg på meg rundt 16 kg, og brukte ett helt år på å gå ned igjen... Målet er å ikke gå over 13 kg denne gangen, men vi får se om jeg klarer å holde meg unne kjøleskapet .

Startvekt: ca. 65 kg

Uke 10:       66,5 kg  -  opp 1,5


16 kg inkludert alle babyting, eller fratrekt? Du mister jo kankskje ca 5 kg bare under fødsel? 3.5 kg baby, litt morkake, litt fostervann, litt blod... Hvordan regner du? Vekt før og etter graviditet?


Jeg regner 16 kg inkludert baby etc.
Jeg var 76 da jeg ble gravid, og to dager før termin var jeg 92. Gjennomsnitlig er vel 10 av de 16 kiloene mine baby med tilbehør, så det var ca 6 kg dobbelthake og rumpe   

 
Startvekt: 66,4kg

Uke 10: 66,1kg

Har i mine 3 svangerskap gått opp +/- 20kg. Skal legge inn en solid innsats for å unngå det denne gangen...
 
Startvekt: Ca 72-73
Vekt 11 uker: 80:-(
Uke 14: 82
Uke 15 : 85
Uke 19: 89
Uke 21: 90

Oisann.. har gått skikkelig fort oppover... skal prøve å gå ned igjen et par kg.. det har kommet på pga altfor mye godis! :-(
 
Sist gikk jeg opp 15-20 kg, nå har jeg akkurat fått vekta ned igjen, og til tross for den harde jobbingen kommer de sikkert til å legge seg rett på igjen denne gangen :P
Håper imidlertidig jeg slipper så stor vektøkning, og jeg har stort sett trent som vanlig så langt dette svangerskapet, og ikke spist noe mer enn vanlig. Dermed er vekten i uke 10+5 det samme som startvekten, foreløbig

Startvekt: 73kg
 


Synnove skrev:


Mortania skrev:


Synnove skrev:
Forrige svangerskap la jeg på meg rundt 16 kg, og brukte ett helt år på å gå ned igjen... Målet er å ikke gå over 13 kg denne gangen, men vi får se om jeg klarer å holde meg unne kjøleskapet .

Startvekt: ca. 65 kg

Uke 10:       66,5 kg  -  opp 1,5


16 kg inkludert alle babyting, eller fratrekt? Du mister jo kankskje ca 5 kg bare under fødsel? 3.5 kg baby, litt morkake, litt fostervann, litt blod... Hvordan regner du? Vekt før og etter graviditet?


Jeg regner 16 kg inkludert baby etc.
Jeg var 76 da jeg ble gravid, og to dager før termin var jeg 92. Gjennomsnitlig er vel 10 av de 16 kiloene mine baby med tilbehør, så det var ca 6 kg dobbelthake og rumpe   



Hahaha, den siste likte jeg :D
 
Sist gikk jeg opp 10 kg og to uker etter fødselen var de og noen til borte.

Nå var startvekten 54,5

Uke 11: 55,5
Uke 14: 55
Uke 18: 57,5
Uke 22: 58,5
Uke 24: 59
Uke 26+5: 59,5
Uke 30+3: 61,5
 
Startvekt: 64 kg
6 uker:    63 kg
12 uker:   62 kg
14 uker:    61 kg
18 uker:    63 kg
20 uker:    64 kg
22 uker:    65 kg
25 uker:    66 kg
27 uker:    67 kg
31 uker:    69 kg
34 uker:    71 kg (+7 totalt)
 
Dytt :)
 
God ide: ) sist gang la jeg på meg 20+. Og alle kiloene kom fra uke 20....

Høyde: 161 cm Startvekt: 61 kg

Uke 8: 58,9
Uke 10: 59,3
Uke 14: 59,8
Uke 20: 62,5
Uke 24: 64,3
Uke 27: 65,8 
Uke 31: 67
Uke 34: 68,2
 
Før graviditeten: 57,8 kg
Første svangerskapskontroll: 57,5 kg
Jordmortime 15 uker: 58 kg
 
har ikke gått opp noe, er nå 17 uker
 
Startvekt 75kg
1 mnd 75kg
3mnd 74 kg
 
Jeg skal hvertfal IKKE gå opp like mye nå som i forige svangerskap.. da jeg gikk jeg opp hele 30 kilo.. da måtte jeg gå med støttestrømper!! 


Før svangerskapet: 60

1. svangerskapskontroll 59

 
Startvekt: 52,5 kg
12 uker: 53,5 kg
15+2: 54 kg

Skal ikke over 65 kg i løpet av graviditeten... håper jeg :-P
 
Back
Topp