monicabebe
Forumet er livet
halvmaraton i helga.
Så da løp jeg rett og slett halvmaraton for å teste det ut. Det er 2.1 mil!
Jeg løp på 2 timer og 2 minutter, og da var de siste 5 kilometerne bare oppover, så det er jeg fornøyd med. Så da ligger jeg godt an til å klare målet mitt på ca 2 timer!
Jeg er såååå lykkelig over at formen min har blitt såpass god altså. Og så lærte jeg av denne testen at det ikke er kondisen som er bøygen, men at man faktisk blir veeeldig stiv i beina av å løpe såpass langt på asfalt!
Så da løp jeg rett og slett halvmaraton for å teste det ut. Det er 2.1 mil!
Jeg løp på 2 timer og 2 minutter, og da var de siste 5 kilometerne bare oppover, så det er jeg fornøyd med. Så da ligger jeg godt an til å klare målet mitt på ca 2 timer!
Jeg er såååå lykkelig over at formen min har blitt såpass god altså. Og så lærte jeg av denne testen at det ikke er kondisen som er bøygen, men at man faktisk blir veeeldig stiv i beina av å løpe såpass langt på asfalt!