ORIGINAL: baby09
Kan man ta sånn når man ammer??
Lykke til videre:)
Har du prøvd suppedietten? Den tror jeg funker på alle!! Men da er det så å si bare den spesielle suppa på ei uke! Blir litt lei av den de siste dagene for å si d sånn... Der er det sånn at man går ned dess mer suppe man spiser:)
ORIGINAL: Seadragn
Kan noen gi meg opskrift på den dietten ? =)
ORIGINAL: Seadragn
Kan noen gi meg opskrift på den dietten ? =)
ORIGINAL: mammamilla
Jeg har prøvd å trene mer, spise sunnere, drikke mere vann osv.
Og jeg fullamma til han var 5 mnd.. Men jeg gikk heller opp i vekt [8|]
Når jeg slutta og heller levde som før så stod vekta stille [8|]
Mitt siste håp er shred'en her, håper det kan stramme litt opp i det minste [8|]
ORIGINAL: Seadragn
takk =)
får prøve dette =P håper jeg klarer suppa da :D:P
ORIGINAL: lille iskaffe
ORIGINAL: mammamilla
Jeg har prøvd å trene mer, spise sunnere, drikke mere vann osv.
Og jeg fullamma til han var 5 mnd.. Men jeg gikk heller opp i vekt [8|]
Når jeg slutta og heller levde som før så stod vekta stille [8|]
Mitt siste håp er shred'en her, håper det kan stramme litt opp i det minste [8|]
jeg står helt stille på vekten om jeg ikke går på shaker og ikke trener jeg også. Fikk strammet litt inn på shredden men ikke noe sånn voldsomme greier gitt.....
ORIGINAL: mammamilla
ORIGINAL: lille iskaffe
ORIGINAL: mammamilla
Jeg har prøvd å trene mer, spise sunnere, drikke mere vann osv.
Og jeg fullamma til han var 5 mnd.. Men jeg gikk heller opp i vekt [8|]
Når jeg slutta og heller levde som før så stod vekta stille [8|]
Mitt siste håp er shred'en her, håper det kan stramme litt opp i det minste [8|]
jeg står helt stille på vekten om jeg ikke går på shaker og ikke trener jeg også. Fikk strammet litt inn på shredden men ikke noe sånn voldsomme greier gitt.....
Kanskje vi har en slags sykdom [>:]
ORIGINAL: lille iskaffe
ORIGINAL: mammamilla
ORIGINAL: lille iskaffe
ORIGINAL: mammamilla
Jeg har prøvd å trene mer, spise sunnere, drikke mere vann osv.
Og jeg fullamma til han var 5 mnd.. Men jeg gikk heller opp i vekt [8|]
Når jeg slutta og heller levde som før så stod vekta stille [8|]
Mitt siste håp er shred'en her, håper det kan stramme litt opp i det minste [8|]
jeg står helt stille på vekten om jeg ikke går på shaker og ikke trener jeg også. Fikk strammet litt inn på shredden men ikke noe sånn voldsomme greier gitt.....
Kanskje vi har en slags sykdom [>:]
hm...ja mulig det[:D] Er så irriterende da man virkelig prøver også skjer det nada
ORIGINAL: lille iskaffe
ORIGINAL: Seadragn
Kan noen gi meg opskrift på den dietten ? =)
jeg fant denne på mammanett....brekker meg bare jeg ser den[:'(]
Sykehusdietten - oppskrift
7-dagers dietten
Suppeoppskrift
• 3 store løk(eller mer om du vil)
• 2 store grønne paprika
• 1/2 hodekål
• 2 bokser tomat, kuttet opp
• 1 pose suppe miks(valgfritt, gjerne løksuppe)
• 3 terninger buljong(valgfritt)
• 1 pakke selleri
Alternativt kan kålen byttes ut med 900 gr gulrot og 2 bokser grønne bønner.
Fremgangsmåte: Kutt alle grønnsakene til små biter, putt de i stor kjele sammen med alle ingredienser. Dekkes med vann og la koke til alle grønnsakene er myke. Krydre etter smak. Ha i mer vann hvis du vil.
Du kan spise så mye suppe du vil, når du vil. Denne suppen gir deg ingen kalorier! Jo mer du spiser jo mer går du ned i vekt..
ADVARSEL: SPIS IKKE KUN SUPPE, DET KAN GI FEILERNÆRING!
Dag 1 Spis så mye suppe og frukt du vil(unntatt bananer) Drikke: usøtet te, svart kaffe, tranebærjuice og vann.
Dag 2 Spis alt du klarer av rå og kokte grønnsaker(unntatt erter, bønner og mais)Til middag kan du unne deg en stor bakt potet med smør. Spis all den suppen du greier men IKKE frukt i dag.
Dag 3 I dag kan du spise alt fra dag 1 og 2. (ikke potet til middag)
Dag 4 Spis bananer(max 8) og drikk skummet melk. Spis så mye suppe du vil ha.
Dag 5 Spis biff og tomater. Spis 300-600 gr biff og mye tomat(max 6 stk) Prøv å drikke minst 6-8 store glass med vann i dag for å vaske ut urinsyren fra kroppen. Spis suppen minst en gang i dag.
Dag 6 Spis så mye biff(max 3) og ferske grønnsaker/salat som du vil ha. Ikke potet i dag. Spis suppe minst en gang i dag.
Dag 7 Spis brun ris, ferske grønnsaker og usøtet fruktjuice. Spis så mye du vil, men spis suppen minst en gang i dag.
Hvis du ikke har jukset vil du nå ha gått ned ca 8 kg. Denne dietten virker!
Hvis du har mistet mer enn 8 kg så vent noen dager før du eventuelt vil begynne på ny kur.
Denne dietten kan man bruke så mange ganger man ønsker og hvis den følges korrekt så kan man rense systemet for forurensinger og gi en god følelse av velvære.
Regler for dietten: INGEN ALKOHOL!!! Alkohol vil forstyrre utskillelsen av fett fra systemet. Vent 24 timer etter at du er ferdig med dietten før du drikker alkohol. Siden alle er forskjellige vil dietten påvirke folk ulikt. Hvis du føler et behov så spis fiber i form av kli.
NEI-MAT i denne dietten:
1. Brød
2. Alkohol
3. Kullsyreholdig leskedrikk
Forslag:
• Drikk vann(6-8 glass om dagen), usøtet te, svart kaffe, usøtet juice eller skummet melk
• Spis grillet kylling(uten skinn) istedenfor biff eller bytt fisk med biff en av biffdagene.
• Medisiner kan kombineres med denne dietten uten problemer.
ORIGINAL: singa
Jeg har en annen suppeoppskrift enn de som er nevnt her. Gått på den en gang , for å få en kikkstart, og funka det.
Men til HI. Det er skikkelig lite motiverende når man virkelig prøver og ingenting skjer!!
ORIGINAL: lille iskaffe
ORIGINAL: singa
Jeg har en annen suppeoppskrift enn de som er nevnt her. Gått på den en gang , for å få en kikkstart, og funka det.
Men til HI. Det er skikkelig lite motiverende når man virkelig prøver og ingenting skjer!!
ja det er skikkelig dritt.Gikk på vekta i dag og den viste 1 1/2 kg mindre men alikevel.....(kan jo håpe det har begynt å løste...tviler)
Da har du vært flink [:D] ORIGINAL: Minismurf
ORIGINAL: lille iskaffe
ORIGINAL: singa
Jeg har en annen suppeoppskrift enn de som er nevnt her. Gått på den en gang , for å få en kikkstart, og funka det.
Men til HI. Det er skikkelig lite motiverende når man virkelig prøver og ingenting skjer!!
ja det er skikkelig dritt.Gikk på vekta i dag og den viste 1 1/2 kg mindre men alikevel.....(kan jo håpe det har begynt å løste...tviler)
Så bra
Motivasjon vel??
