T
The Flying Scotsman
Guest
Hele livet mitt har jeg drukket en liter lettmelk om dagen, er det noe jeg kan gjøre nå også ?
Drikk melk du 
Det er i utgangspunktet ikke bra å drikke for mye melk, men tror ikke det gjør noen skade om du drikker en liter Jeg er blitt anbefalt å drikke 2-3 glass hver dag, som vil si ca 4-6dl om dagen. Det er rett og slett fordi jeg må få i meg mye proteiner, og får ikke i meg mye mat fra før av.
Det er i utgangspunktet ikke bra å drikke for mye melk, men tror ikke det gjør noen skade om du drikker en liter Jeg er blitt anbefalt å drikke 2-3 glass hver dag, som vil si ca 4-6dl om dagen. Det er rett og slett fordi jeg må få i meg mye proteiner, og får ikke i meg mye mat fra før av.