Hvordan gikk det med deres barn?
Hentet fra ammegruppen:
Det anbefales at du fortsetter å amme like mye som før i den perioden når fast føde introduseres. Husk at morsmelken fortsatt skal være den viktigste matvaren for barnet, og ikke den nye føden du begynner å gi. Dette gjelder også for barn som får morsmelkerstatning.
Nye matvarer introduseres en og en, og til å begynne med gis bare bittesmå smaksporsjoner. Med bittesmå smaksporsjoner menes bare å få smake på en teskje grøt eller suge på en fruktbit.
Hensikten er til å begynne med først og fremst å la barnet ditt venne seg til nye smaker og ny konsistens, og venne kroppen til å fordøye annet enn melk. Det er ikke meningen at du skal gi et helt måltid av den nye maten, en teskje er nok i begynnelsen!
Så lenge du ønsker å opprettholde melkeproduksjonen, er det best å gi annen mat etter at du har ammet. Fortsett å gi barnet bryst like ofte og mye som før, og introduser mat etter ammingen.
Statens råd for ernæring og fysisk aktivitet anbefaler å fullamme i 6 måneder, og fortsette med morsmelk som basis i kosten frem til 12 måneders alder. Verdens helseorganisasjon anbefaler å fortsette ammingen frem til 2 års alder.
Les mer her:
https://ammehjelpen.no/artikkel/75/fast-fode
Hentet fra ammegruppen:
Det anbefales at du fortsetter å amme like mye som før i den perioden når fast føde introduseres. Husk at morsmelken fortsatt skal være den viktigste matvaren for barnet, og ikke den nye føden du begynner å gi. Dette gjelder også for barn som får morsmelkerstatning.
Nye matvarer introduseres en og en, og til å begynne med gis bare bittesmå smaksporsjoner. Med bittesmå smaksporsjoner menes bare å få smake på en teskje grøt eller suge på en fruktbit.
Hensikten er til å begynne med først og fremst å la barnet ditt venne seg til nye smaker og ny konsistens, og venne kroppen til å fordøye annet enn melk. Det er ikke meningen at du skal gi et helt måltid av den nye maten, en teskje er nok i begynnelsen!
Så lenge du ønsker å opprettholde melkeproduksjonen, er det best å gi annen mat etter at du har ammet. Fortsett å gi barnet bryst like ofte og mye som før, og introduser mat etter ammingen.
Statens råd for ernæring og fysisk aktivitet anbefaler å fullamme i 6 måneder, og fortsette med morsmelk som basis i kosten frem til 12 måneders alder. Verdens helseorganisasjon anbefaler å fortsette ammingen frem til 2 års alder.
Les mer her:
https://ammehjelpen.no/artikkel/75/fast-fode