M
Merri87
Guest
El testing, aksjerlegging annenhver dag i uken rundt eggløsning (om ikke hver dag, om vi har muligheten til det).Hvilke tiltak skal dere gjøre denne pp, om noen?
Jeg fortsetter som før med temping og aksjer så og si hver dag innenfor det fruktbare vinduet..
Grapefruktkjerneekstrakt i vannet frem til EL, mest fordi jeg har en flaske men fikk voldsomt med EL slim forrige pp og da hadde jeg nesten ikke brukt det. Så usikker på effekten..
Det blir også ekstra fokus på optimalt kosthold, «syklus-vennlig» kosthold. Har lest meg litt opp på det. Tenker det ikke kan skade for er egentlig bare snakk om sunt kosthold
Fokus på å få i meg masse vann, lite brus og decaf hvis jeg må ha morgenkaffen..
Har bestilt babyklister, så det skal prøves ut denne syklusen