Det kan vere begge deler, men uansett vil eg tru det hjelper på modning og slikt;)
Eg hadde regelmessige "kynnerar" i fleire timar(forrige svangerskap), då dei tok seg opp etter kvart. Skjønte då at det egentleg var rier:P
Grunnen til at eg trudde det ikkje var noko anna enn kynnerar, var fordi eg først hadde det slik ei natt, der det forsvann etter 4-5timar.
Ei veke seinare, vakna eg med slike tak igjen. Regel messige og fine, men denne gongen gav dei seg ikkje etter 4-5timar, men vart gradvis kraftigare.. :) Dette var ein laurdag, søndag kl.00:48 var ungen ute;) (Skikkeleg vonde rier fikk eg egentleg aldri).
Så det kan jo vere modningsrier eller begynnande rier:)
Du får prøve å innta ei mest muleg behageleg stilling og kvile deg litt. Klarar du ikkje det(rastlaus, ubehag e.l.), kan ein spassertur hjelpe på å få ting meir i gong.
Kryssar fingrane for at det er fødsel på gong:)
Men før det ev. blir kraftigare, så får du belage deg på "det verste", så du ikkje blir så skuffa.
Uansett: lykke til!!!!!:D