Hvor mye vann?

[FrøkenHelstUte]

Man leser stadig oppfordringer til drikke nok vann.
Men hva er "nok vann"?

Og ikke minst; hva er "for mye vann"?

Noen som vet?


Jeg er mye tørst og sulten om dagen og da går det med ekstra mye vann....

 

[Bethlisa]

Jeg drikker rundt 2 liten vann i løpet av en dag. Om det er for mye eller for lite det vet jeg ikke.

 

[Sanndy]

Jeg drikker rundt 2 liten vann i løpet av en dag. Om det er for mye eller for lite det vet jeg ikke.

Tror at det er det som er anbefalt, har hvertfall hørt det og lest det flere plasser

 

[Lykke_13_16_19]

Har drikkeflaske på jobb som jeg fyller et par ganger til dagen så litt hjemme

 

[moccamint]

2-4 liter

 

[FrøkenHelstUte]

2-4 liter

Satser på at du har rett moccamint!
Her går det fort mer enn 2 liter om dagen, men prøver å ikke ta helt av.

Takk for svar alle sammen!

 

[moccamint]

Satser på at du har rett moccamint!
Her går det fort mer enn 2 liter om dagen, men prøver å ikke ta helt av.

Takk for svar alle sammen!

Skal mye til for at det blir for mye altså

 

[FrøkenHelstUte]

Skal mye til for at det blir for mye altså

Godt å vite!

 

[Vidorra]

Jeg drikker fort 6 liter. Er kronisk tørst. Har drukket så mye i årevis, og det går bra med meg altså

 

[Freya]

Man skal drikke når man er tørst, og ikke tvinge i seg antall liter per dag. Kroppen regulerer dette selv.