Freya
Elsker forumet
Jeg mener å ha hørt at man som gravid skal drikke enda mer vann enn når man ikke er gravid, og at det bør ligge på rundt 3 liter. Men så googlet jeg det, og da kom jeg over denne artikkelen:
http://www.aftenposten.no/helse/article4124717.ece#.U6kfbfmSwi4
Her står det at: "De som hadde moderat inntak av vann, hadde lavere forekomst av alvorlig svangerskapskvalme. Gravide bør ikke drikke alt for mye vann, men holde seg til rundt en halv liter daglig."
Nå gjelder jo dette bare i forhold til svangerskapskvalme, og den fasen er jo over for de fleste av oss. Er det noen som har noen vitenskapelige artikler i forhold til væskeinntak i svangerskapet? Eller har hørt noe fra legen sin?
http://www.aftenposten.no/helse/article4124717.ece#.U6kfbfmSwi4
Her står det at: "De som hadde moderat inntak av vann, hadde lavere forekomst av alvorlig svangerskapskvalme. Gravide bør ikke drikke alt for mye vann, men holde seg til rundt en halv liter daglig."
Nå gjelder jo dette bare i forhold til svangerskapskvalme, og den fasen er jo over for de fleste av oss. Er det noen som har noen vitenskapelige artikler i forhold til væskeinntak i svangerskapet? Eller har hørt noe fra legen sin?
Vann hjelper mot treg mage - mange gravide plages med dette, så hjelper dem som har lavt blodtrykk (gjelder meg også), renser kroppen og forebygger at kroppen holder væske inni (forebygger hevelse). Vann er veldig viktig i kroppen vår. Hvis kvinne ikke har problemer med f.eks. nyrene - kan hun drikke rikelig med vann 
